Am; Тереза ​​Гомес

Храненето и отслабването не трябва да бъде наказание, ако се научите да управлявате емоциите си.

    Става въпрос за вашите чувства. На вътрешен диалог. От вашите модели на поведение. И страхът и емоционалните кухини, които ви карат да искате да прикриете проблемите си с храната.

Следователно чрез моя метод "ЕДИН РАЗМЕР”И от дългогодишния ми опит като диетолог и трансперсонален треньор, аз ви уча да се задълбочите в случващото се под вашата емоционална повърхност, за да демонтирате заедно тези ограничаващи вярвания, които ви пречат да постигнете траен напредък и да се чувствате добре отвътре и отвън. Като мен, можете да го направите и вие.

тереза

Нека поговорим за храна, навици, емоции, за теб, за мен ...

Клиентите ми казват, че съм нетрадиционен диетолог, защото не говоря за грамове протеини, въглехидрати или за размера на порциите, които трябва да ядат, и им помагам да трансформират отношенията си с храната по съзнателен начин, отвътре навън вече. чрез БЕЗ ДИЕТА. Но истината е, че обичам да преподавам по практичен и различен начин: винаги от моя опит; защото ако ви кажа една тайна, моята история с храната не е много по-различна от вашата.