Alimentatubelleza, Автор в Храни своята красота
След месеци на слушане и четене за ползите от гладуването, ще го направя. Ще бъда на моно гроздова диета 6 дни. Ще усетя ползите и промените, които тялото, кожата и умът ми ще ми донесат, и ще обмисля как тялото ми се изразява. Казвам ви всичко в това [...]
Вече навлязохме в есента. Как искам да ви разкажа малко за моето пътуване до Менорка и това красиво отстъпление с Елка (lalakitchen)! Изминаха 5 дни, за да прекъснете връзката, да се отпуснете и да направите някои упражнения, които също е добре да отстраните. Менорка е красива и предава невероятен мир. Отнасяха се с нас като с кралици [...]
https://www.youtube.com/watch?v=s8247TAWIOg&feature=youtu.be Здравейте! Как си Върнали ли сте се на работа или все още сте на почивка? Вече знаете, че все още има топлина и че връщането към рутината струва малко. В много случаи ни е по-трудно да се храним, както бихме искали, докато сме на почивка, а когато се върнем, искаме да се върнем в беда, да готвим, да […]
Здравейте! Как си Как се справяте с това прекрасно лято? Надявам се, че много ви харесва. Тъй като започнах с този стил на здравословно хранене, без токсини, доколкото е възможно, без месо и въз основа на голямо изобилие от зеленчуци, когато отивам на пътуване, винаги отивам подготвен. Първата година прекарах всички [...]
Онлайн работилница за смутита и шейкове. Трудно ли ви е да включите плодове и зеленчуци в диетата си? Искате ли да започнете да се храните по-здравословно и не знаете откъде да започнете? Искате ли да се освежите това лято по различен начин, включително свежи, богати и много лесни за приготвяне смутита? В Alimenta Tu Belleza създадохме този онлайн семинар [...]