Алиментаци; n здрави, но също; n устойчива кухня на Алимерка

Влезте с вашия Facebook профил и се насладете на вашия списък с любими:

алиментаци

  • Ежедневни менюта
  • Рецепти на Cefe
  • Рейес рецепти
  • Хранене за ден за ден
  • Кулинарни работилници
  • Търсач

Търсене по категория

Търсене по съставки

Търсене по категория

Търсене по съставки

Нещо се променя! И то е, че от известно време по света има все повече и повече хранителни пирамиди и ръководства, които включват сред своите помещения концепцията за устойчивост в рамките на здравословна диета. Това е случаят с наскоро лансираната пирамида на здравословна и устойчива храна, приготвена от Професионалната асоциация на диетолозите-диетолози от Андалусия (CODINAN). Познаваш ли я? За всички, които все още не са имали възможност да го разгледат, ние ви го предлагаме в La Cocina de Alimerka и ще ви разкажем за някои от препоръките му. И разбира се, очакваме вашето мнение!

Здравословно и устойчиво хранене Възможно ли е?

Както е посочено от CODINAN, да, така е. И то е, че според тази нова пирамида храните, които формират основата на диетата и които трябва да консумираме по-често, съответстват на вегетарианска храна. Защото както е посочено, Това е една от групите храни, която се счита за най-здравословна и има най-малко въздействие върху околната среда. Всъщност вече има някои хранителни течения като флекситаризма, за който говорихме тук, които насърчават увеличената консумация на растителни храни.