АЛФА ЛИПОЙНА КИСЕЛИНА; Дермакс

киселина

Що се отнася до здравето, има различни видове антиоксиданти които могат да помогнат в борбата действие на свободните радикали които причиняват стареене и различни заболявания, и един от тях е Алфа липоева киселина.

Става въпрос за a митохондриална мастна киселина добре известно, че в адекватни количества може да помогне за укрепване на здравето.

След това ще споменем какви са свойствата на Алфа липоева киселина, неговите ползи, източници и странични ефекти.

По-известен като ALA или тиоктова киселина, Открит е през 1951 г. от биохимика Лестър Рийд. Съответства на важно антиоксидант, който забавя действието на свободните радикали които увреждат тялото.

По отношение на неговите характеристики е така разтворим както във вода, така и в мазнини, което я отличава от останалите антиоксиданти. Така киселината алфа липоен може да достигне до цялото човешко тяло, като се разтваря и достига дори до най-дълбоките тъкани.

Намерени сте естествено в определени храни като картофи, броколи, червено месо и спанак, но може да се намери и под формата на добавки, като концентрирани капсули.

Какви свойства и ползи има алфа липоевата киселина?

Що се отнася до свойствата, които се приписват на това съединение, ние имаме:

  • Помага за борба със стареенето

Размерът на Алфа липоева киселина че самото тяло е способно да синтезира има тенденция да намалява с възрастта. Очевидно идва момент, когато се проявява недостатъчност на същото и това води до стареене, поради което е препоръчително да се получи адекватна доза от това вещество чрез диета и добавки.