Ал Рокер загуби 40 килограма и понижи холестерола по време на кето диетата

загуби

Днес съ-домакинът Ал-Рокер не отразява епизодите си за отслабване. През 2002 г. звездата е претърпяла операция на стомашен байпас, за да загуби повече от 100 килограма, съобщи Good Housekeeping. Напоследък той се прочу с това, че възхвалява кетогенната диета като тайната, която ви помага да изглеждате и да се чувствате добре.

Рокър влезе в програмата с високо съдържание на мазнини и въглехидрати през септември, според сегмент от програмите за Хой. Ограничавайки въглехидратите, тялото навлиза в кетоза или в състояние на изгаряне на мазнини, което помага на хората да отслабнат. Други известни кето ентусиасти включват Vinny Guadagnino от Jersey Shore и Tim Tebow.

Оттогава Рокър е отслабнал с 40 килограма благодарение на поредица рецепти с високо съдържание на мазнини, които споделя с феновете в Instagram и шоуто [1

Дори хора, които обикновено не харесват агнешко месо, не можеха да отрекат, че храната на Рокър е била невероятна. „Не съм фен на агнешкото, но изглежда вкусно!“, Написа един човек.

По-рано този месец Рокър обяви, че едно от кето храненията му е довело до грабеж в понеделник. „Моята мотивация за # понеделник е и моята # понеделник брашно #oldskool #crockpot # говеждо # яхния тази вечер #keto" той написа.