Акупунктура, вътрешен студ и храна
Един от най-често срещаните ни проблеми на тези дати е свързан с вътрешния студ. В TCM енергийните разстройства и дисбаланси са придружени от климатични фактори (вятър, студена топлина и др.). В много случаи, когато получаваме акупунктурна сесия, влизаме в контакт и осъзнаваме този вътрешен климат.
Иглите стимулират енергийната циркулация, правилният подбор на точките може да помогне на тялото ни да балансира системата, неговият център е дан тиен, разположен в долната част на корема. Можем да имаме различни усещания по време на почивка с иглите, свързани с активирането на този "котел", една от най-честите е топлината в областта на корема или в някои специфични зони около иглите, това е топла енергия, която помага ние се отпускаме, докато "готвим".
Тази топла енергия премества нашите климатични фактори към крайниците (където имаме игли) от нашите вътрешни органи и особено от гръбначния ни стълб (затова можем да почувстваме малко втрисане в гръбначния стълб). Акупунктурните сесии продължават около 40 минути или час, защото отнема време, за да завърши правилната циркулация през всички меридиани, но може да е по-малко или повече в зависимост от човека. Понякога вътрешният студ може да отбележи края на сесията, когато се появи и започваме да го усещаме, понякога интензивно, защото е характерен студ и особено неудобно.
Един от най-често срещаните въпроси е откъде идва този студ? Отговорът е нашите навици, особено начина ни на хранене, прекомерната консумация на студени и сурови храни, храненето в нередовни часове, диета с недостиг на протеини може да причини този вътрешен климат, който също се подчертава през зимата и е много често срещан при хронични проблеми. Някои от свързаните дискомфорти са: слабост и болки в гърба, често уриниране с бистра урина, изпотяване, студени крайници, слабост, разхлабени изпражнения, отоци, подуване на корема след хранене, чести настинки и др ...