Ако искате да сте здрави, опитайте приложението Rainbow Diet сега

Днес хранителните навици и комбинациите от храни са причина за различни нарушения в организма, които компрометират здравето ни. Сега лекари като Ян Ружие, невроимунолог, основават своите проучвания върху честотата на ултрапреработени храни в нашето тяло.

Като се започне от това, Ружие създаде нов начин на хранене, наречен Delta Diet или Rainbow Diet. Освен да го разглеждаме като диета за постигане на желаното тегло, приложението му се препоръчва, за да се грижим за тялото си от атаките на кисели и ултрапреработени храни.

За какво е дъговата диета?

Това е така наречената дъгова диета, тъй като включва групиране на различни храни в различни цветове. Във всеки цвят честотата на хранене се определя според съдържанието му. Важно е обаче да се изясни, че цветовете на храните не са присъщи на групата, към която принадлежат.

---