Аюрведа терапия за бременност - AIYA - Instituto Yoga y Ayurveda
Показваме ви ползите от аюрведа терапията за бременни жени. Влезте тук и разберете!
Бременността е етап от живота на някои жени, който изисква a специални грижи, не само за майката, но и за бебето. Промените, които се случват по време на този етап, се нуждаят от специално внимание, за да можем да го изживеем като период, посветен на личностно израстване, тъй като има специална връзка с живота. Гестацията и развитието на плода са живот в най-чистата му форма и това за майката може да бъде момент от духовен растеж много важно.
Аюрведа и бременност
Аюрведа разглежда този етап като ключов момент в живота на жените. Гарбини Вякарана, е протоколът, който тази дисциплина препоръчва за бременност, като прави това древна медицина в идеалното средство за грижа за майката и бебето през целия процес.
The Аюрведа препоръчва по време на бременност начин на живот, който включва хранене (ahara), адаптиран към нуждите на бебето и майката. Цялостно лечение, при което аюрведа терапията ще помогне на майката да се наслади физическо, психическо и духовно благополучие и бебето се развива при необходимите условия, за да получи правилния баланс, който ще го придружава до края на живота му.
Освен хранене, Този протокол разглежда ежедневието (ачара), дейностите (вихара) и психичното здраве (вичара) като основа за балансирана и щастлива бременност.
Аюрведа терапия
По време на бременността промените, които се случват при майката на физическо, психическо и емоционално ниво, могат да доведат до дисбаланси, които засягат нейното здраве и здравето на плода. При много бременности някои жени получават наднормено тегло, което често се съчетава с проблеми с храносмилането като запек, киселини и лошо храносмилане. По същия начин при някои бременности могат да се появят гестационен диабет, проблеми с костите и нивата на калций, анемия и/или болки в гърба. По същия начин емоционално и психическо здраве може да бъде повлияна от новата ситуация на несигурност и отговорност, пред която са изправени бременните жени, пораждаща страх, безпокойство и стрес.