АЮРВЕДА И ПРОЛЕТЪТ - Център Аюрведа Харит

Грижете се за себе си всеки ден, аюрведични продукти

АЮРВЕДА И ПРОЛЕТ

¿ Какво представлява пролетта - първата зеленина ?Пролетта е тук ... сияйна, цветна, трансмутираща, вълшебна и дори секси?

Пролетното равноденствие е вълшебният момент, когато природата излиза от студа, тъмната зима се превръща в ярка пролет, всичко започва да цъфти и можем да берем плодовете от свършената работа през зимата ... пулсът на живота се ускорява, планетата се нагрява нагоре и цветята се отварят, търсейки слънцето.

Как и защо ни влияе?

Много често се чувстваме тежки и бавни, като ядосаната мечка, която неохотно излиза от пещерата си след зимен сън ... те са симптоми на излишък на Кафа: пролетна астения, на настинки, на алергии, на излишна слуз в белите дробове или лицевите синуси, астма, на болест, на качване на тегло, задържане на течности или тежест в крайниците и тъпота, дори емоционална... Въпреки това, когато Kapha е в равновесие, ние се чувстваме силни, спокойни и стабилни.

Естественият поток от сигнали, които нашето тяло получава поради типичните за това време промени в студената топлина, изисква по-голяма гъвкавост в тялото и насърчава естествената детоксикация, тъй като тялото открива смяната на сезоните на клетъчно ниво.

Пролетта е времето за обновяване, подмладяване, съживяване и почистване. Често чувстваме, че трябва да изпускаме неща, които ни пречат, да създаваме нови пространства, както вътре, така и извън нас самите. Аюрведа разпознава тези вътрешни промени, които се случват през всеки сезон и предлага голям брой инструменти за поддържане на баланса ни.

Натрупване на токсини

По време на сезона Вата (доша, свързана със сухия студ през есента и зимата) естествената тенденция обикновено е да се яде повече, за да се компенсира студът през тези месеци и да се почувствате по-комфортно и покрито. Това увеличаване на по-тежките ястия може да причини натрупване на ама (токсини).

Чрез храна, въздух, вода, химикали, ГМО храни или замърсяване токсините намират начин да се натрупват в тялото ни. Към това се добавят и други фактори като нашите агни (храносмилателен огън) или физически и психически натиск. Натрупването на ама или токсини може да се произвежда не само от вещества, които тялото ни не усвоява, но ама може да се произведе и поради негативни мисли и „несмляни“ емоции.

Решението на Аюрведа е толкова просто, колкото да даде шанс на тялото да се детоксикира по естествен път. Тялото е създадено да се прочиства чрез своите еректилни или елиминиращи органи. Доверете се на мъдростта на природата и се възползвайте от тази пролет, за да детоксикирате, енергизирате и подмладите тялото, ума и сърцето си .

Как може Аюрведа да ни помогне?

Ако включите някои от аюрведичните принципи в живота си, можете да преодолеете този сезонен преход плавно и да се почувствате трансформирани и готови да се насладите на този красив пролетен сезон по здравословен начин.. За това е необходимо да се разбере доша Капха и как да се балансира.

AMA PACHANA: Аюрведичен пролетен детокс у дома

21 дни нежно, балансирано почистване без странични ефекти

Аюрведични препарати
Ежедневна рутина, съвети за масаж и начин на живот
Диетични препоръки
Предписание

Аюрведични препарати за пролетен детокс

Хранителните добавки, които препоръчваме по-долу, са в основата на това пролетно прочистване, те не са несъвместими с каквото и да е лечение, алопатично, хомеопатично и др. Не се колебайте да ни се обадите, за да изясним всякакви въпроси или да поискаме консултация.

Triphala - MA 505: Вземете 2-3 таблетки преди лягане всяка вечер, за да прочистите и регулирате червата.

Livomap -MA 579: Вземете 2 таблетки ½ час преди обяд и 1 таблетка ½ час преди вечеря, за да прочистите черния дроб, кръвта, потните жлези и елиминационните системи.