Агнешки мозъци - свойства на агнешките мозъци

Храна

Разберете какви са хранителните свойства на храната

Обща информация за агнешките мозъци

Агнешките мозъци са храна, която съдържа 10 грама протеин, не съдържа въглехидрати, съдържа 10,30 грама мазнини на 100 грама и не съдържа захар, осигурявайки 133 калории на диетата. Сред хранителните му вещества са също витамините В12, В9, В3 и К.

Тази страница събира информация за хранителните факти и други свойства на агнешките мозъци като обобщение. Тук можете да намерите информация за протеините, витамините и минералите в агнешките мозъци, както и за други хранителни вещества като фибри, калории или холестерол.

Пропорциите на хранителните вещества в агнешките мозъци могат да варират в зависимост от вида и количеството на месото, както и от други фактори, които могат да играят роля при модифицирането на хранителните вещества. Не забравяйте, че в зависимост от подготовката на агнешките мозъци, техните свойства и хранителни характеристики могат да варират.

Можете да използвате тази информация, за да знаете приноса на вашата или друга храна във вашата диета. Тази информация може да ви помогне да се храните по-добре, като приготвяте рецепти със здравословни и питателни агнешки мозъци, но информацията за тази и други храни е получена от различни източници и може да не е напълно точна, затова трябва да се консултирате с вашия лекар или диетолог. започване на какъвто и да е режим или извършване на драстични промени във вашата диета.

На тази страница можете да намерите и характеристиките на агнешките мозъци с други храни.

Свойства на агнешките мозъци

Сред храните в категорията меса и производни, които имаме на разположение сред храните в обичайния ни магазин или супермаркет, е агнешкият мозък.

Тази храна принадлежи към групата на вътрешностите.

По-долу можете да видите информация за хранителните характеристики, свойства и ползи, които агнешките мозъци предоставят на тялото ви, както и за количеството на всеки от основните му хранителни вещества.

Агнешките мозъци са храна, богата на витамин В12 от 100 g. от това месо съдържа 8 ug. витамин В12.

Тази храна съдържа и голямо количество витамин В5. Количеството витамин В5, което има, е 2,30 ug на 100 g.

Сред хранителните свойства на агнешките мозъци трябва да се отбележи, че 100 грама агнешки мозъци имат следните хранителни вещества:

2,10 mg. от желязо.
10 g. протеин.
10 mg. калций.
0 g. фибри.
240 mg. калий.
0 mg. йод.
1,40 mg. цинк.
0 g. въглехидрати.
17 mg. магнезий.
125 mg. на натрий.
0 ug. витамин А.
0,20 mg. витамин В1.
0,25 mg. витамин В2.
5,40 mg. витамин В3.
0,10 mg. витамин В6.
0 ug. витамин В7.
6 ug. витамин В9.
18 mg. витамин Ц.
0 ug. витамин D.
1,20 mg. витамин Е.
30 ug. витамин К.
320 mg. фосфор.
133 ккал. калории.
2100 mg. холестерол.
10,30 g. на мазнини.
0 g. захар.
0 mg. пурини.