Агаве сироп, растителен подсладител - Hogarmania

Агавеният сироп се използва като естествен подсладител и заместител на захарта. Толкова ли е добър, колкото изглежда?
The естествени подсладители като мед, стевия или сироп от агаве могат да служат като заместители на захарта. Агавеният сироп, въпреки че е растителен подсладител, е богат на фруктоза така че консумацията му трябва да бъде умерена. Според Световната здравна организация (СЗО) консумацията на захари трябва да представлява по-малко от 10% от общия дневен калориен прием.