ADHD, как да се подобри с храненето Shila Ansogain Диетолог

03 февруари ADHD, как да се подобри с храненето

Какво е дефицит на вниманието?

The ДОБАВЕТЕ или Разстройство с дефицит на вниманието е поведенчески синдром все още не е ясно кои генетични, екологични, хранителни и биологични фактори се намесват.

Преди се смяташе, че е придружено от излишък на двигателна активност, наречена хиперактивност. В момента е установено, че това не е така и че може да бъде придружено от хиперактивност или не, ако е придружено, то е посочено като ADHD.

ВИДОВЕ ADHD

Според Американската психиатрична асоциация (APA). (2002). Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства DSM-IV-TR. Барселона: Масон. ADHD се разделя, както следва:

1. Невнимателен

• не се съобразява с подробностите
• затруднено поддържане на вниманието
• не следвайте инструкциите
• не завършва задачата
• трудности при организирането
• забрави или загуби нещата

1. Импулсивна хиперактивност

• безпокойство
• става, когато трябва да е в
• трудно играе тихо
• многословие
• често развълнуван
• отговор преди края на въпроса
• прекъсва игрите

1. Комбиниран (Смес от 1 и 2)

3.1. Устойчиво внимание или ефикасност на вниманието

Възможност за фокусиране и кодиране на визуални стимули за определено време. Неговата промяна произвежда траен дефицит на внимание: кратък обсег на внимание към стимул, промени в вниманието от един стимул към друг.

3.2. Качество на вниманието

Ефективност при насочване и кодиране на визуални стимули. Неговата промяна води до дефицит на качество на вниманието (невнимание): разсеяност, самовглъбяване, трудности при идентифициране на съответните стимули.

Трябва да се отбележи, че комбинираният тип разстройство с дефицит на вниманието обикновено се нарича ADHD и разстройство с дефицит на внимание с преобладаване на невнимание като ADD. Повечето автори обаче използват ADHD и ADD безразлично и няма съгласие относно използваната терминология.

ПРИЧИНИ ЗА ADHD

Както можем да видим на чертежа, причините за тази патология са както генетични, екологични, психосоциални, така и биологични.

Генетични причини

Приблизително 75% от случаите с това заболяване имат причини за генетичен произход. Определянето на този произход обаче е сложно, тъй като патологията не се причинява от един ген и тези гени също взаимодействат помежду си.

Причини за околната среда

Сред причините за околната среда и двамата сме изложени на тежки метали като неправилна диета, алергични и възпалителни.

Ние сме в непрекъснато излагане на тежки метали, добре околната среда (индустрии, автомобили, почистващи продукти), актуални (кремове, гелове) или храна (за максимално използване на пестициди, хербициди).

---