Адел споделя вдъхновения от Бионсе поглед и показва своя напредък в начина на отслабване

Британската певица се подложи на диета, която я накара да отслабне с повече от 45 килограма; тук всичко за диетата Sirtfood

Британската певица Адел се подложи на диета, наречена Sirtfood, поради която отслабна с повече от 45 килограма. В скорошно изображение, споделено от нейния акаунт в Instagram, изпълнителката показа своя напредък и имитира поглед, вдъхновен от колегата и приятелката си в индустрията, Бионсе. „Благодаря ти, кралице, че винаги ни караш да се чувстваме обичани чрез твоето изкуство“, написа Адел във връзка с премиерата на „Black is King“, последният визуален албум на Бионсе.

споделя

Гети изображения/Instagram

През май тази година тълкувателят на „Някой като теб“ стана вирусен, когато сподели изображение, в което благодари на съобщенията си, получени след рождения й ден, и показа част от физическата трансформация, която е преживяла след отслабване.

През януари тази година Камила Гудис, личният треньор на британската певица, разкри пред Daily Mail, че Адел е била на сто процента фокусирана върху това да не се провали със строга диета, наречена Sirtfood.

Гудис каза: "Това е добра диета за отслабване, първата седмица е много интензивна, консумирате само зелени сокове и хиляда калории." В интервю за The Sun The фитнес треньор също така разкри, че въпреки че певицата "се занимава с физическа активност, 90 процента от нейната промяна се дължи на диетата".

Тази диета обещава да загубите до три килограма на седмица, без да елиминирате някои трудни храни, които трябва да изоставите, като червено вино или шоколад.