Acai за отслабване; Ботанически-онлайн
Свойства на асаи за отслабване
Acai е плод на тропическо палмово дърво, разпространено в растителността на тропическите гори на Амазонка. Близките градове, особено в Белем (Бразилия), имат гастрономическа традиция на този плод от векове, дори консумацията му датира от предколумбовите времена.
Много са диетолозите, които посочват състава на асаи като отлична хранителна добавка за отслабване.
Настоящите изследвания са открили свойствата на този плод, особено неговите антиоксидантни качества, осигурени от множество химични съединения, наречени флаваноли; и минерали.
Антиоксидантите поддържат артериите и вените в оптимално здраве, допринасяйки за подобряват сърдечно-съдовите заболявания често се свързва със затлъстяване като хипертония, диабет или холестерол.
Защо асаи е добър в диетата за отслабване?
- Съдържанието на флаванол, особено в антоцианините от пресните плодове асаи, той е най-високият регистриран при всеки друг плод. Въпреки това, това съдържание на антиоксидантни вещества в растението е много чувствително, поради което то намалява значително в препарати като пастьоризирани сокове от асаи. Също така асаи е богата на цинк, рядък антиоксидантен минерал в други плодове.
- Истината е, че препаратът от пулпа на асаи има повече мазнини от авокадото, така че е необходимо да се умери количеството на асаи в диетата в случаи на хиперлипемия. Въпреки това, мастният профил е много здравословен, богат на Омега 9. Омега 9 е мазнина, използвана за лечение на сърдечно-съдови заболявания поради своите свойства противовъзпалително.
- Целулозата Acai съдържа както фибри, така и захар, което допринася за а бавно усвояване от тях и осигурява ситост. Изключение правят сърцата на асаи от палма, вкусен зеленчуков резерват, който ни осигурява само фибрите и калция на палмата.
- Acai сок и Acai пулп съдържат почти същото количество калций като млякото. Калцият е много важен минерал във всички етапи от живота, въпреки че е особено важен при диетите за отслабване, тъй като те често са небалансирани в този минерал.
Определено, здравословната диета за отслабване може да ни помогне да отслабнем, макар че ако добавим храни, богати на хранителни вещества диета, това също ще предотврати бъдещи заболявания.
| Acai, във всичките си препарати, е хранителна добавка, която помага за подобряване на сърдечно-съдовите заболявания, благодарение на приноса си в Омега 9, фибри, калций и естествени антиоксиданти от плодове. |
Повече информация На акай.
26 ноември 2020 г.
Други статии от интерес
Материалите, по които се работи тук, са информативни. В случай на съмнение, консултирайте се с Вашия лекар.
"Botanical-online" не носи отговорност за щетите, причинени от самолечение.
Този уебсайт използва бисквитки за достъп, съхранение и обработка на лични данни по време на вашето посещение. Можете да оттеглите съгласието си или да отмените обработката на данни по всяко време, като кликнете върху „Повече информация“ или върху нашата Политика за бисквитки на този уебсайт.
Преглед на поверителността
Строго необходими бисквитки
Рекламни бисквитки
Статистически бисквитки
Политика за бисквитки
Botanical-online използва бисквитки за съхраняване, достъп или обработка на личната информация на потребителя за изпълнение на статистически задачи, показване на персонализирани реклами или за простото правилно функциониране на навигацията на потребителя.
Те са бисквитки, които отговарят за запазването на всички данни, свързани със сесията (посещението) на потребителя на уебсайта, за да гарантират оптимално обслужване (генерирано от WordPress). Те са единствените управлявани от нас.
Те събират информация за показваните реклами, помагат за подобряване и правилно управление на показването на реклами в уеб услугата. Те се управляват от Google DoubleClick. Можете да получите повече информация за DoubleClick.
Те са бисквитките на услугите на Google анализ
Те позволяват създаването и събирането на данни за сесии, като: брой посещения, прегледи на страници, посетени секции, продължителност на сесията, референтни източници, извършени търсения, брой нови потребители, честота и повтаряемост на посещенията, интерес към продукти или услуги, посетените страници, браузърът и операторът или видът терминал, от който е направено посещението.