ABCDiet и здраве
Цялата помощ, от която се нуждаете, за да отслабнете и да водите здравословен живот. Информация, рецепти, упражнения, менюта и персонализирани програми.
страници
Четвъртък, 23 януари 2014 г.
КНИГА "Азбуката на диетата ДУКАН. Бързо ръководство за започване и не умиране в опит.
Asuncion C
69 години
"Исках да направя диетата на Дюкан, но знаех много малко за нея и нямах време да разследвам. Затова реших да купя това ръководство и това беше най-добрата идея, защото ми помогна да започна диетата. Вече вече мина месец и загубих почти 7 килограма! Имам много да сваля, така че съм много благодарен за тази помощ! "
Долорес С.
28 години
Реус
66 коментара:
Клавдия лично вечно благодарна ! Вие променихте живота ми и начина ми на мислене, без съмнение диетата на д-р Дюкан е най-добрата ... но вашият начин на предаване и съвети ми помогна много! .Изпращам незабавно целия ви блог и винаги намирам отговори.Вече съм купил книгата и не можех да я пропусна! Благодаря ви от сърце =)
Благодаря ви много Сандра. Радвам се, че намерихте помощ в нашия блог! Прегръдка!
Може да се използва на таблет или просто електронна книга?
Благодаря!
Той е във формат PDF, така че можете да го изтеглите на вашия таблет, смартфон, лаптоп и т.н.
Здравейте! Вашият блог е страхотен, бих искал да го свържа с моите уебсайтове и от своя страна бих ви помолил за връзка към моя уебсайт и по този начин ние ползваме двата блога с повече посещения.
Отговаряте ми на [email protected]
Здравейте! Нямах връзка от няколко дни и днес намерих тази изненада! Отивам да си резервирам точно сега. БЛАГОДАРЯ ТИ. Голяма целувка
Вече го купих и платих. Сега както следва? Благодаря
Вече е получено. Благодаря ти. За да го прочетете!
Здравейте Клавдия, чудя се днес, извинявам се. В книгата пише, че на етапа АТАКА можете да консумирате 800 грама постни млечни продукти (сирене, мляко). Не е много?
Здравейте Палма, те са общо 800 грама между сирена, мляко и кисело мляко, не превишавайте това на ден и че те са 0% мазнини. Помислете, че две чаши мляко вече добавят повече или по-малко 500 грама (250 мл всяка е горе-долу по 250 грама), малко парче сирене и едно или две кисели млека, ами вече го имате. Прегръдка! Хареса ли ви ръководството?