9-те ключа към психоанализата - Фаро де Виго
Тази терапевтична практика, създадена от Зигмунд Фройд, е редовна част от леченията за психично здраве
Мадрид | 12 · 11 · 14 | 10:03
Споделете статията
Психоанализата се ражда в края на 19 век. GettyImages
С повече от 12 000 експерти по целия свят, психоанализата е редовна част от леченията за психично здраве. Все повече се отделя от актуалния образ на дивана, за да отстъпи място на лични, кратки, двойки, семейни, групови или институционални психоаналитични терапии.
Според Педро Гил Корбачо, вицепрезидент на Мадридската психоаналитична асоциация, психоанализата е ефективен метод, който отива в основата на патологията, добродирайте и разрешете психическа болка или мъка, като дава на индивида възможността да разрешава конфликти и енигми на своето съществуване чрез диалог и думи.
В този списък представяме 9 аспекта, които помагат да се изяснят основите на психоанализата във вашата ежедневна практика:
1. Силата на несъзнаваното
Психоанализата е начин за разбиране на човешкото същество, при който несъзнаваният свят оказва огромно влияние върху поведението, емоциите, възприятията или социалния живот. В несъзнавана психика има много мощни сили и представи за себе си, за социалния и личния свят, абсолютно непознат за самия индивид. Откриването на тези сили и представи на несъзнаваното ще ви помогне да промените промененото поведение и емоции.
2. Намиране на източника на проблеми
В клиничната практика пациентът в конфликт разказва какво се случва с психоаналитика или психотерапевта и той му помага да открие произхода на проблема. Чрез разбиране или да осъзнаят своите мотивации, индивидът възвръща свободата да действа по отношение на конфликтите, които са в основата на действията им, включително лоши решения или повтарящи се принуди, довели до конфликтната ситуация, в която се намира.
3. Помогнете на тялото, като помогнете на ума
Болката, безпокойството и нервността могат да бъдат резултат от несъзнателен конфликт, който може да се прояви във физически разстройства в стомашната, кръвоносната, дихателната или дерматологичната системи. Те могат да бъдат психосоматични разстройства, които представляват a физическа проява на дистрес. Много хора отиват при семейния си лекар за лечение на физически проблеми, които са в основата на голямо психическо страдание.
4. Най-лекуваните нарушения
Въпреки че всеки тип конфликт може да бъде адресиран при пациентите, психоаналитиците работят върху тревожност, фобии, депресия, обсесивно-компулсивни разстройства, гранични личностни разстройства, параноидни, шизоидни и импулсни нарушения или заблуди.
5. Слушане: основна техника
Основната техника е рамка, при която пациентът слуша не само думите си, но и начина, по който ги казва, или емоциите, които изразява, са отправна точка за разширяване на визията за това, което изразява с думата. С напредването на сесиите увеличавате дълбочината и разширяване на знанията за конфликтите на пациента, ключове за тяхното страдание и с това възниква възможността пациентът да ги преодолее и да се почувства по-свободен от това страдание, в безопасност и удовлетворение.