8 неподходящи храни, които бебетата и малките деца не трябва да ядат
8 неподходящи храни, които бебетата и малките деца не трябва да ядат. PЗа укрепване на здравето храненето добре е също толкова важно, колкото и избягването на съмнителни храни.
Болести на западното общество
Наднорменото тегло и затлъстяването почти засягат половината от детското население. Фигури, които създават безпокойство и срам в напреднало общество като нашето.
Със сигурност знаем, че неадекватното хранене е основен фактор за повечето „болести на западното общество“, като диабет, сърдечно-съдови заболявания, рак, дегенеративни заболявания и т.н.
Според нас - и ние го разследваме - повечето детски болести също са причинени от лоша диета. Индустриалните хранителни продукти причиняват структурен дисбаланс, променящ възпалителния отговор и недостатъчна имунна защита.
Не патогените са основните виновници за детските болести, а липсата на защитна реакция на организма, която е деструктурирана от лоша диета.
Какви храни не са подходящи за бебета?
След това ще ви представим списък на дискусионни храни при храненето на бебета и малки деца, които са успели да направят място в менюто на децата поради индустриалния натиск.
Индустрията и внушаващата сила на маркетинга успяха да изместят традиционната храна, която бебетата ядоха със семействата си.
Традиционната диета, която в нашия район е средиземноморска, постепенно се изоставя. Пресните, ферментиращи и сезонни натурални храни се заменят с индустриални, нетленни, неферментативни и силно преработени храни.
1. - Адаптирани или формулни млека
В момента се появява богата библиография в полза на кърменето като най-важната и най-качествена естествена храна през първите години от живота. Кърмата не е най-добрият вариант, но е най-естествената и нормална.
Изкуствено кърмене с адаптирано мляко
Храната, която яде майка, не е нищо подобно на това, което яде кравата. Майката яде качествена храна и ние се грижим да изберем най-подходящата. Дори тези, за които се подозира, че предават болести, са ограничени. Приличат ли тези храни на тези, които ядат кравите? Млякото също не е подобно, нито неговите компоненти, така че заместването му е сериозна качествена загуба.
Липсата на кърмене е истинска беда, тъй като адаптираните или формулирани млека са силно преработени, съдържат голямо количество антигенни протеини и нямат множество основни хранителни фактори за укрепване на здравето на децата.
В момента индустрията се опитва да копира модела на кърмата, но все още е далеч от това. Протеините в кравето мляко са много различни от протеините в кърмата. Консумацията му е свързана с чести алергични и възпалителни заболявания и непоносимост. (разгънете тук).
Крава не яде същото като майка. Млякото ви не е същото.
Хидролиза на добавени протеини и олигозахариди
Промишлеността се опитва да хидролизира протеините в кравето мляко, така че те да могат да наподобяват майчиното мляко. Но те все още не са успели да възпроизведат правилно своите аминокиселинни вериги. Те са създали хидролизирано мляко и са насърчили проучвания, при които се наблюдава намаляване на алергичните заболявания. Все още има дълъг път, докато се постигне правилна ензимна хидролиза на протеините от краве мляко, за да се избегнат непоносимост и имунно претоварване.
Той също така се опитва да достави олигозахаридите, съдържащи се в кърмата. Доказано е, че те са от съществено значение за органичната защита, действайки като регулатори на чревната флора. Синтезирани са само малък процент от 200-те олигозахариди в кърмата (HMO), синтезирани са само два. (уголеми)
Мазнините в кравето мляко не са подобни на майчиното мляко, надвишавайки наситените мазнини.
Кърмата съдържа специфични ензими и ферменти, които помагат за храносмилането. Пробиотиците също се добавят към адаптираните млека, но все още има дълъг път, преди да можем да го подражаваме.
Протеините в кравето мляко са много антигенни
Ние вярваме, че адаптираните, формулирани и свръхпреработени млека стоят зад високата честота на детски възпалителни заболявания: бронхиална астма, атопичен дерматит, повтарящи се инфекциозни заболявания, аденоидна и сливична хипертрофия, персистираща запушване на носа и др.
Все повече изследователи поставят под въпрос усвояването на протеините от кравето мляко. Протеините се хидролизират все повече и повече. Нашите клинични проучвания вървят в същата посока и ние установихме много клинични подобрения чрез простия факт на удължаване на кърменето, без добавяне на други млечни продукти или заместване на краве мляко с ферментирали млечни или растителни напитки.