75% от мексиканците са с наднормено тегло и затлъстяване; Вестителят на Пуебла
В тези времена на пандемия хората също имат грижата да знаят дали се хранят добре или не и напълняват, но проблемът отива по-далеч, той е свързан с хранителни навици, които хората имат, и храната, която ядат, независимо дали у дома или на улицата.
За да подобрят хранителните си качества на живот, хората трябва да работят с хранителните си навици, защото могат да бъдат намерени вкъщи или на улицата и диетата им може да бъде добра или лоша, отбеляза той. Лурд Силва Фернандес, директор на UPAEP School of Nutrition.
„Фактът, че хората имат усещането, че като са вкъщи поради затворени помещения, те напълняват, може да е истина, защото имат цялата храна наблизо, всичко е на разположение или преяждат поради безпокойство или нещо друго. Друго фактор, но тук важното е хората да имат и да развиват добри хранителни навици и да се упражняват ”и в същото време да бъдат дисциплинирани в консумацията и часовете на хранене, каза Силва Фернандес.
Силва добави, че след като коронавирусната пандемия бъде преодоляна, хората ще трябва да излязат отново на улицата и "ще излязат със същите хранителни навици", за което той призова всички хора да да са наясно с всички неща, които правят всеки ден по отношение на това, което консумират у дома или на улицата.
Лурд Силва каза, че трябва да планирате какво ще ядете през седмицата, за да направите обоснована покупка, поддържайте храната свежа и приготвяйте храни, които ще са от полза за диетата от хората във всяко домакинство.
Изследователят предупреди, че в Мексико и по света има сериозни проблеми със затлъстяването и наднорменото тегло. В случая с нашата страна, 7 от 10 възрастни са със затлъстяване или с наднормено тегло, тоест около 75% от населението има проблеми с тези условия.
Силва добави, че в случаите на деца, проблеми със затлъстяването и наднорменото тегло са регистрирани от най-ранна възраст, установявайки, че на ниво основно образование - основно - има 35% от децата с проблеми със затлъстяването и наднормено тегло, а в случая на средно училище населението е около 40%, докато достигне зряла възраст, където цифрите регистрират 75% с проблеми със затлъстяването и наднорменото тегло.