70% от испанските деца се хранят, докато гледат телевизия или играят със сензорен екран.
Това е нездравословен навик, ако се вземе предвид, че непълнолетните, които го имат, страдат от по-голям риск от наднормено тегло или затлъстяване, отколкото тези, които нямат
Седем от десет испански момчета и момичета (71%) се хранят, докато гледат телевизия или манипулират сензорен екран или мобилен телефон, както е показано в 5-то проучване на CinfaSalud: „Възприемане и здравословни навици на испанските семейства по отношение на храненето инфантил“, одобрено от Испанско дружество на извънболничната педиатрия и първична помощ (SEPEAP).
По същия начин от всички тях 5,2% винаги ядат пред екран, 20,3% го правят редовно и 45,5% понякога. Това е нездравословен навик, ако се вземе предвид, че непълнолетните, които го имат, страдат от по-голям риск от наднормено тегло или затлъстяване, отколкото тези, които нямат.
"Мобилният телефон, телевизорът и всякакъв вид сензорен екран трябва да бъдат паркирани по време на хранене, тъй като те предотвратяват насладата от текстурите и вкусовете на храната. Освен това те не позволяват семеен разговор и премахват всяка възможност на част от родителите да възпитават синовете и дъщерите си на здравословни навици на масата, които им помагат да предотвратят наднормено тегло и затлъстяване или хронични заболявания с хранителна основа в детска възраст като диабет или хипертония ", каза секретарят и член на Nutrition and Nutrition working групова стомашно-чревна патология на SEPEAP, Cristóbal Coronel.
За да постигнат тези данни, експертите са направили „онлайн“ въпросник върху представителна извадка от 3000 жени и мъже от всички автономни общности с деца на възраст между 6 и 12 години. „Резултатите от проучването показват, че испанските родители трябва да са по-наясно с необходимостта синовете и дъщерите им да подобрят своите хранителни навици, все по-далеч от обичайната ни средиземноморска диета“, аргументира се експертът по хранене от Медицинския отдел на Cinfa, Едуардо Гонсалес Зорцано.
По същия начин, според проучването, възприятието на родителите по отношение на теглото на децата им не съответства на реалността в четири от десет случая (42,3%), а 13,1% не са наясно с наднорменото тегло или действителното затлъстяване на детето ви.
Всъщност, въпреки че те възприемат, че синът или дъщеря им не са с нормалното си тегло, четирима от десет (43,1%) родители не предприемат действия в това отношение. От друга страна, 40,3% го отнасят при педиатър или семеен лекар (3,9%) при диетолог, а всеки десети (12,7%) го поставя на диета по собствена инициатива, без да се консултира с професионалист, мярка, която според експертът по SEPEAP, може също да представлява риск за здравето на детето.
Пълна закуска, предстояща тема
От друга страна, изследването разкрива, че осем от десет испански момчета и момичета (82,8%) не закусват правилно. "Това първо хранене осигурява на детето енергията, необходима за изправяне на първата част от сутринта, и допринася за успеха в училище, така че трябва да покрива поне 20-25% от хранителните нужди на децата. Поради тази причина решаващо е родителите да знаят кои храни не могат да липсват при пълноценната и балансирана закуска “, каза Гонсалес Зорцано.