7 неща, които трябва да имате предвид, когато използвате дарено кърма

Повечето кърмещи майки намират за удобно и често необходимо да съхраняват кърмата за по-късно. А работещите майки или майки, които трябва да оставят бебетата си в детските градини, трябва да го правят повече от всякога. И дори да не сте работеща майка, не би навредило да научите как да съхранявате кърмата. Кой знае? Може да имате нужда от тези знания по-късно. И така, ето някои насоки, които могат да отговорят на всички ваши въпроси относно безопасното съхранение на кърмата. Прочетете, за да научите повече.

Изцеждане на кърма:

Изцеждането на кърмата е начин за изцеждане на мляко от гърдите ви, така че да можете да го съхранявате, за да може бебето ви да се храни по-късно. Можете да изцедите млякото с ръце или да използвате ръчна помпа или електрическа помпа. Можете да изцеждате мляко по някоя от следните причини.

Ако бебето ви не може да суче правилно

Ако е недоносено бебе

Ако вие или вашето бебе сте хоспитализирани и не можете да се храните през цялото време

Ако сте работеща майка и може да се наложи да оставите бебето си в детска градина

Ако проучвания или други ангажименти изискват от вас

Ако чувствате, че гърдите ви са неудобни и прекалено пълни

Някои майки могат да съхраняват кърма за спешни случаи

Ако искате да използвате кърмата си, за да се смесвате с твърдата храна на вашето бебе

Различните видове помпи подхождат на различни жени. Така че, консултирайте се с Вашия лекар или опитайте помпа, преди да вземете такава. По-долу са посочени различните начини за изцеждане на кърма:

(Прочетете: Най-добрите двойни електрически помпи за гърда)

Тип Как работи? Подсказващо?

Израз на ръцете	Масажирайте и компресирайте гърдите си с ръка, за да изцедите млякото.	Трябва да имате достатъчно практика, координация и умения. С практиката ще бъде лесно и ще бъде толкова бързо, колкото изпомпването.
Ръчна помпа	Използвайте ръката и китката си, за да боравите с ръчното устройство за изцеждане на мляко.	Трябва да имате достатъчно практика, координация и умения Полезно за случайно изцеждане, когато е далеч от бебето Ви Може да доведе до повишен риск от инфекция на гърдата.
Електрическа бомба	Работи на батерия или се включва в електрически контакт.	Извадете една гърда наведнъж или двете гърди едновременно. По-лесно за майките да се справят с двойното изцеждане може да изцеди повече мляко за по-малко време, полезно, ако сте щатен служител. Оборудването трябва да се почиства след всяка употреба.

Събиране на кърма:

Събирането на кърма е изкуство. Въпреки че отнема време, за да научите това изкуство, скоро ще можете да го направите с прости стъпки по-долу:

Изплакнете правилно ръцете си със сапун и вода.

Измийте частите на помпата за гърди и бутилките в съдомиялната машина и гореща вода. Почистете с кърпа и изсушете на въздух. Можете да използвате продуктите на Medela Quick Clean за по-добро изплакване. Ако бебето ви е болно или недоносено, трябва да стерилизирате частите на помпата за кърма.

Моля, прочетете внимателно инструкциите на частите на помпата и ги почиствайте съответно всеки ден.

Практикувайте изцеждане на кърма, когато гърдите ви се чувстват пълни. Използвайте едната гърда за хранене на вашето мъниче, а другата за изцеждане на мляко. Можете също така да изцеждате кърмата за кратко време, когато бебето пропуска хранене. Носете подходящ щит за гърди, който приляга удобно на зърното ви.

Работещите майки могат да научат бебетата си да се хранят на бутилки. Трябва да изчакате 3-4 седмици, преди да представите бутилката на вашето бебе. Ако имате някакви други проблеми с кърменето, консултирайте се с Вашия лекар или консултант по кърмене.

Изцеждайте мляко на всеки три часа, когато сте далеч от бебето си. Помпайте 10 минути по време на почивки и 15 минути по време на обяд с добра помпа. Правенето на същото ще помогне да защитите доставката на кърма.

Можете да кърмите бебето си през нощта след работа или по празниците, за да поддържате правилното снабдяване с мляко и връзката с вашето мъниче.

Какви видове контейнери могат да се използват за съхранение на изцедена кърма?

Може да сте работили усилено за събиране на кърма. Сега трябва да се уверите, че го съхранявате правилно. Ако сте объркани какъв вид контейнери да използвате, трябва да прочетете по-долу:

Бутилки

Твърдо стъклени или пластмасови контейнери, които имат плътно прилепнали капаци. Стъклените бутилки обаче са по-добри от пластмасовите.

Измийте контейнерите със сапун и гореща вода. Измийте ги добре и ги оставете да изсъхнат на въздух, преди да ги използвате.

Можете също да използвате съдомиялна машина и вода, за да изплакнете контейнерите.

Не трябва да пълните контейнера до ръба, вместо това оставяйте един инчов процеп в горната част, тъй като млякото се разширява, когато се замразява.

Забележка: Пластмасовите бутилки и техните компоненти стават крехки при замразяване и лесно могат да се счупят. Стъклените бутилки също могат да се счупят, ако не се обработват правилно. Например, когато имат прекалено много мляко, вие го изпускате или разливате. Не съхранявайте кърмата в счупени бутилки.

Дънки:

Ще получите специално проектирани торбички за замразяване на мляко за съхранение на кърма.

Напълнете около 2 до 4 унции (60 до 120 мл) мляко в торбата, за да я предложите за едно хранене.

Изцедете въздуха отгоре и оставете около сантиметър, докато млякото се разширява след замразяване.

Дръжте торбите в задната част на фризера, тъй като температурата остава постоянно студена.

Не използвайте найлонови торбички или торбички за бутилки за еднократна употреба. Те имат висок риск от замърсяване, а също така са склонни да изтичат и са по-малко трайни. Някои пластмаси също ще унищожат хранителните вещества в млякото.

Как да съхранявате кърмата?

Съхранявайте кърмата си в чиста стъклена или твърда пластмасова бутилка без BPA. Можете също да го съхранявате в торбички с мляко, които са специално създадени за замразяване на кърмата.

След изпомпване на млякото:

Споменете датата на контейнера за съхранение на мляко. Напишете името на бебето си, ако държите детето си в детска градина.

Завийте леко бутилката, за да смесите кремообразната част от млякото с останалото мляко. Избягвайте да разклащате бутилката. Може да разгради някои ценни компоненти на млякото.

Поставете млякото в хладилника малко след изцеждането му. Ако нямате фризер, можете да използвате временно изолиран хладилник.