63% от населението има адекватна диета, но с ниска физическа активност.

Според проучване 23,6% показват, че имат неадекватна диета, ниска физическа активност и заседнал начин на живот.

населението

The 63,3 процента от населението има адекватна диета но ниска физическа активност, макар че в тяхна полза трябва да се отбележи, че те не водят заседнал живот, докато a 23,6 процента показват, че имат неадекватна диета, ниска физическа активност и заседнал начин на живот, както е показано в ново проучване, координирано от Испанската фондация за хранене (FEN).

И накрая, 13% от населението поддържа a смесена диета, е физически активен и води леко заседнал начин на живот“, според данни от проучването„ ANIBES “, публикувано в„ Хранителни вещества “, което има за цел да идентифициране на режимите на хранене сред испанското възрастно население и да определят приема на макро и микроелементи заедно с направените енергийни разходи, както и да опишат връзките между социодемографските фактори и различните модели на начин на живот.

За да се стигне до тези заключения, те са идентифицирани четири модела на хранене: „традиционният“ модел, „средиземноморският“ модел, „закуските“ и „млечните и сладки храни“. Първите две бяха най-често срещаните сред хората с по-високо образователно ниво, в сравнение с другите два модела.

По същия начин, обяснява председателят на Научния комитет на Испанското общество за хранене в общността (SENC), д-р Хавиер Арансета-Бартрина, „средиземноморските и„ традиционните “модели обхващат значително по-голям брой възрастни хора (50 -64 години) ), вместо, моделът „млечни и сладки храни“ включва по-голям дял от младите възрастни (18-30 години) ".

Що се отнася до разликите по пол, добавя той, „по-голям брой мъже са открити в модела на„ закуски “, докато моделите на„ Средиземноморието “и„ млечните и сладки храни “имат по-голямо присъствие на жени, като се коригира според възрастта и енергията поемане ".