6 причини, поради които вегетарианската диета може да доведе до здравословни проблеми; храна и
Тъй като много от последователите на този блог са вегетарианци и тъй като аз самият дълги години бях вегетарианец, практикувайки различни диети, изглеждаше важно да покажа тези 6 точки, които, поддържани като навици, носят здравословни проблеми.
Говорим много за проблемите на конвенционалната храна, но малко е посветено на анализирането на възможните проблеми, които различните алтернативни диети могат да произведат. И в този смисъл вегетарианската диета има много аспекти, които трябва да се спазват.