6 храни, които винаги трябва да имате във фризера си
С тези скоби във фризера вече няма да имате оправдание да се храните зле вкъщи
Нашите фризери те могат да ни спестят много пътувания до супермаркета. Освен това, ако сме малко хора у дома, замразяването ни позволява да купуваме някои продукти, които поради техния размер не биха ни дали време да консумираме, преди да се развалят.
Разбира се, тогава трябва да ги използваме. Първото нещо, което влиза, е първото нещо, което трябва да излезе. Не можем да ги забравим и да ги оставим за дълго време вътре, в противен случай лекарството ще бъде по-лошо от болестта. В идеалния случай не трябва да минат повече от 3 месеца, за да поддържат всичките си свойства, въпреки че колкото по-скоро ги използваме, толкова по-добри ще бъдат те. За това е много полезно да посочите датите на опаковане върху опаковките, които използваме. От Aecosan ни дават някои препоръки за оптималното съхранение на замразените храни у дома.
Време е да използвате фризера си извън кубчетата лед и тази бутилка кюспе, която ви дадоха преди години. Наличието на някои от тези основи винаги на разположение ще ни спести време и пари и ще ни помогне да поддържаме по-богата и здравословна диета.
Занаятчийски хляб
Сега има все повече места, където ни продават добър занаятчийски хляб, приготвен с квас в големи формати. Въпреки че този вид хляб се запазва добре в продължение на дни, много е удобно той да бъде нарязан и замразен, да го извадим и сложим директно в тостера, когато искаме да го консумираме. Само за няколко минути, хлябът ще бъде перфектен и органолептичните му свойства едва ли ще са пострадали. За да замразите, не забравяйте да отделите филийките добре, преди да ги поставите в найлонов плик с цип.
Горски плодове
Къпини, горски плодове, ягоди, малини, боровинки. Те са плодове, които носят студа много добре, а освен това, тъй като са малки, не им отнема почти никакво време, за да се размразят. Какво можем да направим с червените плодове? Толкова просто, колкото да ги поставите директно в блендера с малко мляко или вода, за да направите антиоксидантен шейк сутрин. Можем също да ги нарежем на малки парченца, за да ги залеем с млякото със зърнени храни и киселите ни млека. Ще имаме напълно натурално плодово кисело мляко, и с количеството подсладител, което искаме да добавим.