6 доказани свойства на sa; съвместно
Актуализирано на 29 септември 2020 г., 12:30 ч.
Бъзът е едно от най-използваните лечебни растения в света. Обясняваме шест доказани индикации.
В популярната природна медицина бъзът (Sambucus nigra) е свикнал лекуват инфекции, но през цялата история е получавал много други приложения. Например египтяните го използвали за заздравяване на изгаряния и като укрепващ тоник.
Науката е изпробвал много от терапевтичните показания, особено по отношение на лечението на грип и настинка.
Въпреки своите предимства, суровите плодове, листата и кората на бъза съдържат токсични съединения. Ето защо е препоръчително да се вземат стандартизирани търговски препарати и следвайте инструкциите за консумация.
Като общи правила, плодове трябва да се готви по време на приготвянето на сиропи и желета за дезактивиране на тези токсични съединения, докато цветята могат да се консумират сурови или варени.
6-те основни показания за бъз
Голям брой показания за бъзови цветя, плодове, листа или кора могат да бъдат намерени в медицинската литература.
Ако искате да знаете как се използва всяка част от бъза, можете да прочетете тази статия: бъз, растението, което няма отпадъци
1. Бъзът се бори с настинка и грип
The запарка от бъз и екстракт от горски плодове (300 mg, три пъти дневно) намаляват интензивността и продължителността на симптомите на настинка и грип, според проучване, проведено в Техническия университет в Куинсланд и публикувано в списание Nutrients.
В други произведения са приложени други презентации и дози. Например, в едно проучване на участниците се дават 175 mg и подобрението на симптомите се постига в рамките на 24 часа. И в друго разследване е взето 15 мл сироп от бъзчетири пъти на ден.