5-те тибетски йога пози на вечната младост
Въпреки тяхната простота, тези упражнения или ритуали имат изключителна сила, ние можем да постигнем ефект върху нашето здраве, като ги практикуваме ежедневно.
Вижте видеото по-долу!
Тези 5 обреда идват от отдалечените манастири на Хималаите.
Те са били пазени в тайна, докато Питър Келдер не ги е обърнал на вниманието на Запада през 30-те години.
_____________________ ___________________________
Можете да прочетете неговата книга „Тибетската тайна на вечната младост“, където тези упражнения се появяват плюс шести ритуал, който има за цел да насочи сексуалната енергия към различните чакри, позволявайки да се увеличи жизнеността още повече.
Тялото има 7 енергийни центъра, наричани още чакри, които съответстват на 7-те жлези с вътрешна секреция .
хормоните, секретирани от тези жлези, регулират всички телесни функции .
Когато имаме здравословни проблеми, енергийното ниво на чакрите намалява .
Също така с възрастта чакрите работят по-зле, отколкото през младостта.
В наше време знаем значението на хормоните в процесите на стареене.
Изглежда, че хипофизата произвежда хормон на стареенето още в началото на пубертета, този хормон значително намалява способността на нашите клетки да се възползват от други хормони като хормони на растежа.
По този начин нашите клетки и органи се влошават малко по малко и накрая умират, с други думи, ние сме жертви на процесите на стареене.