5-те най-добри youtubers, за да започнете 2018 г., като се храните по-здравословно - Softonic

28 декември 2017 г.

youtubers

Ние сме на много специални дати, където последното нещо, което правите, е да се храните добре. Никой не оспорва, че е добре, но ядем много месо, мазнини и други продукти, от които тялото се нуждае по-малко, а не в огромни количества. По тази проста причина днес мислим за вашето здраве: ние ви предлагаме най-добрите youtubers, за да започнете 2018 г. да се храните по-здравословно.

Рецептите на Лора

В момента Лора го има повече от един милион абонати, И ако е достигнал тази цифра, това е, защото го заслужава. Няма повече. В неговия канал можете да намерите рецепти с ниско съдържание на мазнини, други подходящи за тези, които страдат от диабет, да отидете по-добре до банята (лаксативи) и дори за да работи по-добре дебелото черво.

Всичко, което може да си представим, е в този канал в YouTube. Силно препоръчително.

Дакидиса

С 1,2 милиона последователи по време на писането, зад Дакидиса има момиче на име Сусана. А кой е Сусана? Е, инструктор по пилатес и йога, който освен че предлага упражнения, за да бъде по-здравословен, прави и диети и рецепти за отслабване, подобряване на определени части на тялото, яде здравословни закуски, когато апетитът ни навлезе и дълго и т.н.

Смутита, напитки, леки вечери ... Има всичко.

Виолета Костас

Виолета Костас е канал в YouTube, който комбинира формата на видеоблог с други видеоклипове, които говорят за упражнения и здравословни диети. Ключът към това пространство е, че Виолета разказва как животът й се е променил благодарение на редица практики и навици. Очевидно той иска да предаде своя опит, така че и други да се присъединят към него.