5 суперхрани, които да вземете предвид при диетата си - Current Bio Eco Nutrition
Чували ли сте за суперхрани? Включили ли сте ги в рутина? Препоръчваме пет храни с висока хранителна стойност, които действат върху тялото ни, предлагайки редица ползи, като ги въведете в нашата диета.
Специалните характеристики на суперхрани Те винаги са съществували и затова са били използвани в различни култури и цивилизации в продължение на стотици години. Те не са лек за всички наши болести, но са добро допълнение към балансираната диета.
Те са идеални за предотвратяване на заболявания, поддържайте форма и енергични, детоксикират тялото, укрепват имунната система и удължават дълголетието.
Като естествени, тялото ни ги усвоява по-добре
5 суперхрани: препоръка от октомври:
Camu Camu & Acerola
Тази смес съчетава ползите от тези два плода. The camu camu, плод от Амазонка, съдържа много високи нива на витамин С, като мощен антиоксидант и помага за фиксирането на колаген, докато Ацерола, Произхождащ от Централна Америка, той също е много богат на витамин С и други антиоксиданти като каротеноиди, танини и феноли.
- Вижте микс Iswari Camu Camu & Acerola.
Куркума и черен пипер
The куркума осигурява желязо и калций. Фитохимичните съединения, присъстващи в типичното му оранжево коренище, са куркуминоиди, и придават на това растение важни свойства. The куркумин има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Това се активира с пиперин, компонент на черния пипер. Комбинацията с Piperine подобрява абсорбцията на куркуминоиди в чревния епител и увеличава полуживота на куркумин в кръвната плазма.