5 начина за намаляване на риска от бременност, засегната от дефект на нервната тръба CDC

Дефекти на нервната тръба се появяват в началото на бременността, когато нервната тръба не се затваря правилно. Тези дефекти могат да бъдат причинени от един или повече рискови фактори. Въпреки че не са известни всички причини за дефекти на нервната тръба, можете да предприемете стъпки за подобряване на шансовете си за здравословна бременност.

    Ако сте бременна, важно е да имате достатъчно голямо количество фолат в кръвта (концентрация на фолат в кръвта), за да предотвратите дефекти на нервната тръба при нероденото бебе.1
      Концентрацията на фолиева киселина в кръвта е количеството фолат, което може да бъде измерено в кръвта.

начина

  • Управление на вече съществуващи състояния преди и по време на бременност.
    • Диабет
      • Ако имате диабет, не забравяйте да поддържате нивата на кръвната си захар под контрол и да говорите с вашия доставчик на здравни грижи относно планирането на бременността.
      • При жени с диабет тип 1 или тип 2, наличието на висока кръвна захар по време на зачеването увеличава риска бебето да има дефект на нервната тръба, други видове вродени дефекти, фетална смърт или преждевременно раждане.

    • Затлъстяване
      • Наднорменото тегло (измерено като индекс на телесна маса [ИТМ] 30 или по-висок) преди бременността може да увеличи шансовете за усложнения по време на бременност, включително сериозни вродени дефекти при бебето. Дори и да не планирате да забременеете, здравето е важно и може да подобри настроението ви. Ако сте с наднормено тегло или с наднормено тегло, говорете с Вашия лекар за начини за достигане на здравословно тегло, преди да забременеете.

  • Вашата фамилна медицинска история може да има ефект върху вашето неродено бебе.
    • Семейна медицинска история
      • Научете повече за медицинската история на семействата на двамата родители, за да дадете на вашето бебе възможно най-добрия старт. Независимо дали вие или бащата на бебето имате анамнеза за вроден дефект, увреждане на развитието, скрининг на новородено или генетично заболяване, вашето бебе може да има по-голяма вероятност да има и едно от тези състояния. Познаването на семейната медицинска история на вашето бебе е важно, за да можете да познавате и решавате потенциалните здравословни проблеми по-рано.

    • Генетични вариации
      • Вариант на гена за метилентетрахидрофолат редуктаза (MTHFR)
        • Генетичен тест или генетичен съветник може да са ви казали, че имате вариант на гена на метилентетрахидрофолат редуктазата (MTHFR). Този ген предоставя инструкции на тялото ви да произвежда протеина MTHFR. Този протеин помага на организма да обработва фолиевата киселина. Вашето тяло се нуждае от фолиева киселина, за да произвежда ДНК, РНК и протеини. 10
        • Може да сте чували или чели, че ако имате вариант C677T на гена MTHFR, трябва да приемате други форми на фолиева киселина (като 5-метил THF), но това не е вярно. Фолиевата киселина е единствената форма на фолиева киселина, за която е доказано, че помага за предотвратяване на дефекти на нервната тръба. 2-6