5 начина да насърчите здравословните навици в партньора си
След като имат децата си, Ронда и съпругът й те поеха по различни пътища по отношение на личните грижи.
Тя взе решение да продължи да спортува, да се храни добре и да си ляга рано, а той остана до късно, ядеше в отговор на стрес и напълно се отдалечи от упражненията.
Ронда направи какво милиона жени правят това всеки ден и карат съпруга й да се преоблече.
Тя го дразнеше така навън за фитнеса, да си легнете рано и да спрете след порция вечеря.
Докато мъмренето понякога работеше, за да приведе съпруга си в действие, той винаги го правеше с отвращение, ето защо навикът никога не надделя.
Всъщност, колкото повече тя му се скара, най-устоялите.
И въпросът се превръщаше в точка на дискусия в брака им.
Ако сте в ситуация, в която се опитвате да получите партньора си (или някой, когото обичате) водете по-здравословен начин на живот, може би имате чувството, че удряте главата си в стената.
Макар че никой не може да накара някого да направи нещо, което не му пука, има някои неща какво можете да направите, за да ги изтласкате в правилната посока.
1 Открийте истината
Когато на някой се каже, че „трябва“ да направи нещо, той автоматично те се съпротивляват.
Една от причините за това е, че когато на някой се каже, че „трябва“ да направи нещо, изглежда малко осъдително - почти всеки реагира негативно на тези твърдения (помислете за последния път, когато сте си казали, че „трябва“ да направите нещо - Съпротивлявахте ли се?)
Вместо да казвате на партньора си какво трябва или не трябва да се опитате да намерите мотивът зад тяхното поведение.
Може би това, че сте нови родители, е накарало вашия партньор да има малко време за себе си и следователно остани по-късно.
Или работата може да е източник на стрес и страхувайте се да не загубите неговата работа.
Понякога чистото недоволство по време на работа или от избраната професия може да предизвика хаос.
След като разберете какво причинява поведението, можете помогнете да намерите решение или да ви даде подкрепа.
Ако липсва време, можете предлагат да се грижат за децата докато партньорът ви се отдалечава за момент.
Или ако е нещо, ориентирано към работата, просто говори и предлагай подкрепа за може да направи чудеса.
Без значение каква е причината, помолете партньора си да помисли дали начинът им за справяне помага или влошава всичко.
2 Покажете им колко е добър
Да кажем, че попадате на двама продавачи, които продават един и същ продукт. Единият е в лицето ви да ви кажа колко добър е техният продукт и защо трябва да го купувате.