5 идеи за приготвяне на различна салата от спанак всяка седмица

Салата от спанак/Instagram: brownpapernutrition - Freepik

различна

Разчупете рутината, надхвърлете традиционните ястия и направете истинска салата от спанак със сурови или варени листа с тези рецепти.

Ако имате нужда от наръчник за съставките, които можете да комбинирате, използвайте тези идеи във ваша полза и че те ви вдъхновяват да се храните добре и да се храните по-добре.

5 различни рецепти за приготвяне на салата от спанак всяка седмица

1. Салата от спанак, домат и орех

Предпочитате ли салата от спанак със сурови листа? След това съберете храната си с 1 домат, лук, краставица, сок от 1 лимон, щипка бадеми, щипка сол, друга щипка пипер и 2 супени лъжици зехтин. Ако искате, добавете 2 супени лъжици тестени изделия, за да получите различен вкус.

2. С ягоди

Спаначената салата от ягодово авокадо също е проста, но супер свежа и идеална за един ден на плажа или пикника. Авторът на тази версия е Клер Кери.