4-те хормона, които влияят най-много на жените и ни дисбалансират
Нека си признаем, ние сме чиста химия. Вътре в нас кипи коктейл от хормони, които се намесват в много функции на нашия организъм и че да, понякога те революционизират и ни отвеждат стремглаво.
Когато жлезите секретират повече от необходимото или, обратно, не достигат, деликатният ендокринен баланс се нарушава и дестабилизира нашето физическо и емоционално благополучие. Те могат да накарат главата ни да боли, косата ни да пада повече, да избухне акне или да напълнее. Но те също обръщат емоционалната ни стабилност с главата надолу: нашето настроение, настроение, сексуално желание зависят от тях и те могат да бъдат отговорни за пристъпите на тревожност и депресивните състояния ... Това са четири от най-шумните:
1. Естрогени
Те са основните женски хормони, отговорни за физическото и половото съзряване на жените. Но те се намесват и в други процеси като растеж на тъканите, сърдечно-съдовата система и здравето на костите и косата.
Ако нивата спаднат ... те могат да причинят широк репертоар от симптоми: суха кожа, наддаване на тегло, загуба на коса, задържане на течности, болки в ставите ... Да не говорим за психологическите аспекти: тревожност, промени в настроението ...
Ако нивата се покачат ... Той може да стимулира развитието на тъканите и да доведе до проблеми като ендометрит или миома на яйчниците, които от своя страна могат да доведат до рак на гърдата, матката, яйчниците ...
2. ТЕСТОСТЕРОН
В андроген, който, въпреки че се счита за мъжки хормон, той също се произвежда от тялото на жените и слава богу, защото до голяма степен е отговорен за нашето сексуално желание и приятните усещания, които произвежда. Също така допринася за здравината на костите, развитието на мускулна маса и сила, общото усещане за благополучие и енергийното ниво.