4 вкусни десерта, които няма да нарушат вашата диета - The Intranews

Запознайте се с тези страхотни опции, за да се насладите без съжаление

които

Неотстъпчивите американски новини

1. С малко гръцко кисело мляко, парченца праскова и много лед можете да приготвите вкусно смути, идеален за успокояване на сладкия глад следобед, без да се нарушава диетата. И двете съставки са здравословни и заедно осигуряват хранителни вещества като фибри, витамини, минерали, протеини, пробиотици и антиоксиданти. Най-доброто от случая е, че те също се характеризират с приятен вкус.

2. Други десерт вкусна и здравословна е палитрата, направена с кокосов крем, чист мед и парченца ягоди или боровинки. Просто трябва да смесите всички съставки, да поставите сместа във формата и да я поставите във фризера. След 3 часа вкусните сладкиши ще бъдат готови за наслада в средата на следобеда. Без съжаление!