4 документални филма в полза на растителна диета

Много експерти защитават, че диетата, основана предимно на зеленчуци, плодове, зърнени храни, ядки и бобови растения, е най-добрият начин да останете здрави и най-уважавани към планетата поради въздействието, причинено от добитъка, както и етичните последици, които това води яденето на животни и ефектите върху здравето от прекомерен прием на животински продукти.

растителна

Препоръчвам тези разкриващи документални филми, които се доближават до тази реалност чрез интервюта с известни учени, професионалисти от много различни области и пациенти с различни заболявания, стигайки до много интересни заключения ... Няма да правя спойлери, всички те са достъпни на Nextflix и на Интернет:

1) кравелюдство: Режисиран от Кип Андерсен и Кийгън Кун, той изследва как животновъдството влияе върху земните ресурси и защо основните екологични групи в Съединените щати трудно повтарят този проблем. Вторият документален филм и за двете е „Какво е здравето“, който изследва връзката между диетата, болестите и икономическите връзки между здравния, фармацевтичния и хранителния сектори. Също много интересно и свързано с тази тема.

2) Избор на храна: Режисиран от Michal Siewierski, той анализира нашите хранителни навици, тяхното въздействие върху здравето и света, за да задълбочи ползите, предлагани от изключително важна зеленчукова диета, в сравнение с тези, които включват голямо количество храни от животински произход.