35 процента от тези над 65 години са с наднормено тегло, а други 43 процента са с наднормено тегло; Лекарят
Drafting, Мадрид, (02-23-2007) .- Почти 80 процента от тези над 65 години са с наднормено тегло или затлъстяване. По-конкретно, 43 процента са с наднормено тегло и 35 процента са с наднормено тегло. Според д-р Марта Кастро, гериатър в Университетската болница в Хетафе и член на Испанското дружество по гериатрична медицина (SEMEG), тези данни са последица от лошото хранене от десетилетия и не пречат, обаче, че много от тези възрастни хора са недохранван, като не спазва достатъчно разнообразна диета.
За да направи правилна оценка на положението на възрастните хора, този експерт се ангажира систематично да измерва теглото и височината и също така да определя техния дял от мастната маса и чистата маса, особено при пациенти с немощ или при които лечението със затлъстяване е на път да започне
SEMEG предупреждава, че с напредването на възрастта качеството на диетата им се влошава, макар и не по същия начин, а в зависимост от възрастовата им група. Ако по време на живота не са спазени правилни указания, проблемите стават очевидни на 60-65 години, когато продължават да се ядат големи количества храни с високо калорично съдържание, въпреки че физическата активност е намаляла.
„Това са хора, които обикновено ядат продукти с много захар и мазнини в продължение на 20 години и за които е трудно да променят навиците си“, обяснява д-р Сусана Монерео, ръководител на Службата по ендокринология и хранене на Университетската болница в Хетафе.
Претоварване на ставите и затруднено движение
Това наднормено тегло надхвърля естетическия проблем и за мнозина създава „огромен“ проблем, който е труден за решаване, казва Monereo. Килограмите карат ставите да се претоварват и болят, затрудняват движението им и това от своя страна им пречи да отслабнат. Поразително е, че това се случва в по-нисък дял сред институционализираните възрастни хора „в резиденции - (21% затлъстели), отколкото сред тези, които трябва лично да се грижат за храната си (36%), тъй като последните приемат по-приготвени храни.
Парадоксално е, че дори и с излишни килограми, много от тях се хранят зле и имат голямо количество мастна маса и малко постно тегло - ситуация, която според Кастро се постига чрез ядене на диета с ниско съдържание на протеини. Поради тази причина този експерт се ангажира да персонализира диетичните съвети за възрастните хора и за значителна група от тях, като също така оценява техния телесен състав. Това може да стане по прост начин с измервател на импеданс - устройство, което измерва скоростта, с която електричеството преминава през тялото на пациента и изчислява процента на мускулите и мазнините-.