3,2,1; Време е да пречистим тялото си; Аптеки 1000
3,2,1 ... Време е да пречистим тялото си!
Нашето тяло има "естествени" системи за почистване, като бъбреците и черния дроб;
Бъбрек: функцията на бъбреците е да филтрира кръвта до 60 пъти на ден и да елиминира "токсичните" вещества чрез урината. Ако има много отпадъчни вещества, можем да наситим бъбреците и това да намали отделителната му пречистваща функция.
Черният дроб: Черният дроб, от друга страна, отговаря за неутрализирането или трансформирането на токсичните вещества в безвредни.
Следователно, когато изпълняваме Пречистваща и алкална диета, ние ще вземем предвид при избора на храни, които подобряват функцията на тези жизненоважни органи, така че тялото ни да е без вещества, вредни за здравето ни.
Не забравяйте, че ако се почистите отвътре, ще го забележите отвън, следвайки нискокалорична диета и подбирайки добре храната, ние ще се чувстваме много по-добре във всяко отношение, това подобрява кожата, косата, настроението ни, имаме повече жизненост и болка изчезват ...
Препоръчителното време при тези диети е между 15-20 дни и при всяка смяна на сезона ще намерите храни, които при хипокалорична диета (отслабване) са ограничени, но не забравяйте, че първо ще прочистим тялото си и тогава ще отслабнем.
Няколко пъти съм кръщавал думата Алкален, за какво имам предвид? Ще говорим за рН на нашата кръв и как диетата ни влияе върху нея.
PH, болка и възпаление
Нобеловият лауреат Алберт Сент.-Гьоджи, 1937 г. (за откриването на витамин С през 1927 г.) казва, че тялото „е алкално по дизайн, но функциите му се подкисляват“. Той имаше предвид факта, че всички метаболитни процеси в тялото произвеждат огромни количества киселина, минута по минута, въпреки факта, че за да функционират правилно, клетките и тъканите се нуждаят от алкална среда и тялото ще направи всичко по силите си. ръка, за да запази алкалния си дизайн и да поддържа баланса на PH.