3 заболявания, които могат да бъдат предотвратени със златно мляко
Една хранителна натурална съставка му придава характерния цвят.
- ИНГРИД СИЛВА
- 07.07.2019
- 19:18 часа.
The златно мляко или златно мляко Това е новата тенденция напитка не само заради поразителния си цвят; Твърди се също, че е силно хранителен и с противовъзпалителен, антиоксидантен и аналгетичен ефект.
И това е основната съставка на златно мляко е куркума.
Съставки. The златно мляко приготвя се с растително мляко, куркума прах, канела, карамфил и ако можете да консумирате нещо сладко, се добавя и мед.
Какво е златно мляко?
В тази връзка Национален автономен университет в Мексико (UNAM), се отнася, че куркума (куркума лонга) е естествена съставка, която е обявена за „кралица на подправките“ и има силна миризма, подобна на тази на пипера.
The куркумаимам Златист цвят и има различни хранителни вещества като:
- Диетични фибри
- Витамин Ц
- Ниацин
- Витамин Е
- Натрий
- Витамин К
- Калий
- Калций
- Мед
- Желязо
- Магнезий
- Цинк.