3 рецепти с плодове от нар за деца, вкусни! Виталграна
Плодът от нар за деца е идеален за включване в диетата им. И вие питате, защо е така? Много лесно! Нарът съдържа многобройни перфектни ползи за правилното развитие на най-малките в къщата, в допълнение към противовъзпалителния си ефект за борба с възпалението и честите трески в резултат на растежа му.
Но да вървим стъпка по стъпка. Останете на линия, ще ви разкажем повече за Основни предимства че нарът носи на най-малките и, също, ние ще осигурим най-вкусните рецепти за да не им струва да го ядат. Ти си готов? Започнахме!
Ползи от нар плодове за деца
Мислите ли да включите плодове от нар в диетата на вашето мъниче? Открийте всички предимства, които ще получите. Да вземат под внимание!
Нарът има противовъзпалителни свойства
Колко пъти годишно вашето мъниче има треска? Много, нали? Това е защитата, която тялото използва от постоянен растеж и внезапни промени. Но знаете ли, че нарът е ефективен и здравословен начин за борба с него? Да, да, докато го четете.
Заради неговата високо съдържание на полифеноли, с високи противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, защитава и подкрепете сърдечно-съдовото здраве на вашето бебе. Така че помага да се намали броят пъти, в които треската се увеличава или дори да се бори с нея.
Нарът е богат на витамин С
Витамин Ц Той е основно хранително вещество за развитието, както телесно, така и физическо, на най-малките. И е, че този антиоксидант витамин изгражда протеина, отговорен за изграждането на кожата, сухожилията, сухожилията и кръвоносните съдове. Какво още, е от съществено значение за възстановяване и поддържане на здрави и здрави кости и хрущяли. Какво мислите, важен ли е плодовият нар за децата или не? Разбира се, да!
Както можете да видите, консумирането на витамин С при деца е наистина от основно значение за постигане на добро развитие. И знаете ли какво? Самото тяло не е в състояние да го произведе, така че единственият начин да го осигури е чрез диета, богата на този витамин.
Открийте 3 вкусни рецепти с плодове от нар за деца
Мислите ли, че ще е трудно за вашето мъниче да включи нар в диетата си? Опитайте тези специални рецепти за нар за деца! Сигурни сме, че няма да можете да устоите и да останете, без да ги изпробвате. Вземете хартия, писалка и се прицелете!
Пилешки бутчета със сос от нар
Сигурен хит, пилешки бутчета със сос от нар! Да си оближеш пръстите. Вашето мъниче ще го хареса. Искате ли да знаете как да го направите? Първо запишете съставките, които ще ви трябват и след това се захващайте за работа!
- 8 пилешки бутчета
- 1 червен лук и 3 скилидки чесън
- 4 шушулки кардамон
- 100 г орехи
- 220 мл вода
- 50 г мед от нар
- Сол, черен пипер и щипка смляна канела
- Зърна от нар за украса на ястието