3 кликвания - Статии - Отидете на вода с остеоартрит на коляното!
Това рандомизирано клинично проучване (RCT), проведено при 60 пациенти със средна възраст 68,3 години, установи, че при пациенти с ОА на коляното програма за водни упражнения (16 сесии, два пъти седмично) е по-ефективна за подобряване на болката и функцията, отколкото програма за здравно образование (8 седмични сесии по два часа), след 8 седмици и след проследяване от 3 месеца.
Артрозата на коляното е дегенеративна промяна на ставния хрущял на коляното, свързана с хипертрофични костни промени в тази става. Установено е, че много фактори, включително демографски, клинични и биомеханични фактори, са свързани със степента на болка и функционален капацитет. Също така има все повече доказателства за връзката с психологически фактори като тревожност, страх и депресия.
Няколко систематични прегледа и насоки за клинична практика препоръчват голямо разнообразие от нефармакологични интервенции като аеробни, водни упражнения и/или упражнения за съпротива, образование/самообслужване, ходене и отслабване при пациенти с наднормено тегло. Физическата активност е най-препоръчителната нефармакологична интервенция за подобряване на болката и функцията.
Това рандомизирано клинично изпитване (RCT) има за цел да сравни ефикасността на програма за водни упражнения със здравно образование при лица с ОА на коляното по отношение на болка, измерена чрез визуална аналогова скала (VAS); функционалност, измерена чрез индекса функционален капацитет при остеоартрит, WOMAC; качество на живот (SF-36), функционална мобилност (Timed Up and Go тест) и симптоми на депресия (скала на гериатрична депресия Yesavage). Разликата в оценката на WOMAC от поне -7,9 се счита за клинично значима при остеоартрит на коляното.