3 детокс сока за здравословно изгаряне; Куклен; ВИДИТЕЛЯТ

Препоръчани новини за начина на живот

Активирайте имунната си система и хидратирайте тялото си по най-здравословния начин и се сбогувайте с тези излишни килограми. Подготвям!

детокс

Ако искате да започнете 2018 г. на десния крак, най-добрият съвет е да го направите по здравословен начин. Имате всичко на една ръка разстояние, затова започнете диета, богата на хранителни вещества, без да гладувате и с много ефективни резултати само за няколко седмици. Готов? Хайде да го направим:

Детоксикиращ сок за "изгаряне на мазнини"

Съставки

1 черна слива суха

2 филийки ананас

3 листа от мента

1 чаша (200 мл) вода кокосов орех

1 супена лъжица ленено семе златен

Подготовка

Оставете сливата да се хидратира за осем часа във водата в хладилника. Добавете към останалите съставки и разбийте в блендера.