20 храни-афродизиак, които да подправят връзката ви
Афродизиаците са вещества, които активират сексуалното желание. Името му не е произволно, тъй като етимологично произлиза точно от името на гръцката богиня на любовта Афродита (Венера, за римляните), божественост, свързана с плодородието и пролетната енергия.
5 храни за затопляне, когато е студено
Въпреки че западната медицинска наука не е съгласна, че някои вещества като цяло и някои храни в частност увеличават сексуалното желание или производителност, храните, богати на витамини и протеини, осигуряват енергия, насърчават секрецията на някои хормони и стимулират производството на ендорфини и серотонин.
Независимо дали чрез централно действие, чувствена асоциация, вълнение по аналогични пътища или културна традиция - това са четирите вида съществуващи афродизиаци -, ние правим преглед кои са двайсетте храни, които могат да ви помогнат да увеличите сексуалното желание.
Тъмен шоколад, кралят на партито
Той е богат на антиоксиданти, вещества, свързани с намаляване на признаците на стареене и риска от рак на маточната шийка, както и увеличаване на сексуалното удоволствие. И това не е единствената ви полза.
Ядки макадамия, селен за вашето тяло
Тези вкусни ядки от Бразилия cсъдържат селен, хранително вещество, което може да намали риска от рак на простатата при мъжете. Освен това селенът стимулира производството на здрави яйцеклетки и сперма.
Стриди, чист цинк
Този двучерупчест мекотел е може би най-известният в списъка и се използва в много култури за увеличаване на либидото и производството на сперматозоиди. Това е най-богатата храна на цинк, която съществува.
Целина, чудесна за жени
Този влакнест зеленчук особено увеличава женското сексуално желание и подобрява настроението. Отличава се и като диуретик.
Киви, витамин С за вашето либидо
Известно е, че витамин С помага за повишаване на либидото и плодовитостта. Кивито е изключително богато на този компонент.
Спанак, фолиева киселина за вашата плодовитост
Зелените листни зеленчуци, като спанака, съдържат много фолиева киселина, която може да помогне за повишаване на плодовитостта и повишаване на либидото.
Чесън, подобрява притока на кръв
С високо съдържание на съставка, наречена алицин, чесънът може да помогне за стимулиране на кръвообращението и притока на кръв към половите органи както при мъжете, така и при жените. Ще трябва да разрешите проблема с лошия дъх сами.