18 килограма за 2 месеца, каква е противоречивата диета на Нанси Пазос, която поражда противоречия между тях
Журналистката Нанси Пазос изненада масата на Мирта Легранд с новата си фигура и с детайлите на строга диета какво последва и какво му позволи отслабнете с 18 килограма за два месеца.
Според собствената й сметка, след като напуснала Танцуване за сън, тя качила три килограма и това я мотивирало да започне план за отслабване. Той спазва диета, базирана на плодове, белтъци или твърдо сварени яйца, без брашно или всякакъв вид млечни продукти. Освен това приемайте пробиотици, като добавки и метформин, който е лекарство за лечение на диабет.
То е, че в своите изказвания Пазос разкри, че страда метаболитен синдром и че е близо до развитие на диабет тип 2.
"Събуждам се и преди половин час трябва да хапна нещо. Става въпрос за ускоряване на метаболизма, който обикновено се забавя", каза той на най-известната маса по телевизията. "Ям плодове, твърдо сварени белтъци, не брашно. Хубавото е, че ям всички храни през седмицата. Първите два дни ям някои неща, а не други, следващите дни са много ограничителни и последните три дни вече ги смесвам малко ", обясни той .
"Наличието на метаболитен синдром е добра причина да започнете лечение за контрол на теглото, тъй като синдромът се причинява от увеличаване на мазнините, особено корема", помисли той Infobae Диетолог Mónica Katz (MN 60164).
Метаболитният синдром е група от състояния, които ви излагат на риск от развитие на сърдечни заболявания и диабет тип 2. Някои от тях са: високо кръвно налягане, висока кръвна глюкоза, високи нива на триглицериди в кръвта, ниски нива на HDL в кръвта (добрият холестерол) или излишни мазнини около кръста.
"Хората, които свалят 10 килограма за един месец, не губят мазнини, защото тъй като скоростта на спускане се увеличава до над 1% от телесното тегло на седмица, това, което се намалява, е наполовина мазнини и наполовина мускули, с които мазнините не се елиминират, което е причина за метаболитния синдром ", обясни директорът на дипломата за затлъстяване в университета Favaloro, който отбеляза това „Следването на хранителен режим, който е много екстремен в калориите или в„ страданието “, не е устойчиво във времето“.