17 неща, които ви се случват, когато започнете диета
Никой не каза, че началото е лесно и повече, ако говорим за диети. Митичната самоизмама на „този понеделник съм сериозен“, вътрешни разговори на кантара, шейкове и рецепти със странни вкусове. Стартирането на режим може да се превърне в истинско приключение, което ще ви изпита. Всички сме минали през диета поне веднъж в живота си и със сигурност се чувствате идентифицирани с тези 17 неща, които се случват, когато започнете да контролирате диетата си.
Празниците, вечните дрямки, закуските между храненията и отпускането на сладкиши приключиха. Решихте да се подложите на диета и сте супер мотивирани да започнете да се грижите за себе си и да се подготвите. Но вие не знаете какво ви предстои и няколко дни след започване вече се чудите защо, по дяволите, сте изпаднали в такава бъркотия.
Вашият браузър не може да покаже това видео
Но всяко страдание има своята награда и ще бъдете благодарни, когато изглеждате страхотно и без да се налага да поставяте корема си, за да закопчаете онези гащи, които толкова харесвате. За да се представим за онези неща, които няма да можем да помиришем през следващите няколко седмици, тук ви оставяме няколко изображения на най-желаните, но в същото време най-забранените храни. Кажете сбогом и поне се посмейте с нас за това 17 неща, които със сигурност ви се случват, когато започнете диета.
1. Разговаряте със себе си
Вътрешните ви диалози ще се увеличат особено за това какво трябва и какво не трябва да ядете и за вашите лични постижения през онези дни. Ще се повторите в главата си: "Минута удоволствие, вечност в бедрата". Вътрешното ви аз ще има свободна ръка, за да ви накара да се чувствате виновни, ако изневерите, или да ви поздрави, ако стоите твърдо.
2. Диетите винаги започват в понеделник
Нека този, който никога не е казвал, че „вдигне ръкатози понеделник нося безотказно"Вижда се, че човешкото същество е програмирано да следва последователен ред и че ако започне диета, по-добре да е в понеделник. Както при дните от седмицата, същото се случва и с часовете. Ако започнем нещо, нека е до часа, и няма какво повече да говорим.
3. Откривате, че зеленият сок има вкус на трева
Каква чудесна идея да съберете спанак, зеле, ябълка и лимон. МММ вкусно! (лъжа). Въпреки че известните преминават от едно място на друго с тези сокове и в ръцете им изглеждат най-шикозни, ще се чудите как могат да се насладят на вкуса му. Ако изглежда, че пиете тревата в градината си!
4. Навременни рождени дни
Никога не се проваля: подлагате се на диета и изведнъж всички започват да имат рожден ден и да се организират барбекюта, вечери и закуски с торти и торти. Повече главоболия, за да завършите корумпирането на слабата ви воля.