16 седмица бременна - Усещане за бебе
До 16-та седмица енергийните ви нива ще се върнат и можете да се съсредоточите върху нещо различно от това колко уморени се чувствате или от повръщането и гаденето. Време е да започнете да планирате новия си живот, работа, грижи за деца, финанси и т.н.
Плодът продължава да расте бързо и външният му вид е все по-подобен на този на бебето. Движенията му стават все по-чести и координирани и той го има с размер на круша.
За какво говоря днес
Промени при жените
Може да започнете да усетете движенията на бебето, това е по-често при жени, които вече са имали деца. Повечето жени ще започнат да усещат движенията между 16 и 20 седмица.
Ще става все по-очевидно, че сте бременна като вашата коремът е по-изпъкнал. Може да забележите, че вашият венците са по-чувствителни и кървят лесно. Опитайте се да използвате мека четка за зъби и следвайте правилната хигиена на устната кухина, четкайте след хранене, почиствайте конци и не забравяйте да си измиете езика, където се натрупват бактериите, причиняващи кариес.
The запек може да ви придружава през цялата бременност. Пиенето на вода, храни, богати на фибри, плодове, зеленчуци, зърнени храни и физически упражнения могат да помогнат на червата да работи правилно.
The повишено отделяне на вагината често се среща по време на бременност и не е непременно признак на инфекция. Трябва да се притеснявате само ако ви сърби или има лоша миризма.
The крампи на краката през нощта те са много чести. За да ги избегнете, разтегнете мускулите си добре преди лягане всяка вечер. Упражненията също могат да помогнат.
The остри шевове отстрани на корема Те са нормални и се дължат на растежа на мускулите в тази област, тъй като матката ви се увеличава. Избягвайте да стоите дълго време и не правете резки движения.
Усещам това сексуалното ви влечение се увеличава през втория триместър. Ако бременността ви е нормална, можете да правите секс през цялата бременност. Повече информация в " секс по време на бременност ".
Бебешко развитие
Тази седмица бебе Дълга е между 11 и 12 сантиметра и тежи около 80 грама. Тялото е по-пропорционално, краката са по-дълги от ръцете и те започват да се движат (1). Някои жени могат да усетят движенията от тази седмица.
The пола на бебето е по-дефиниран, обикновено е все още рано да се диференцира на ултразвук.