14 здравословни и подходящи ТОП РЕСТОРАНТА в Мадрид 🥇
Вие ли сте от тези, които обичат винаги да се хранят добре и търсят здравословни ресторанти често за планове с вашия партньор, приятели или семейство? Храня се здравословно Това е избор, който препоръчвам, но когато излезете за обяд или вечеря, е по-сложно. Почти всички ресторанти, с изключение на бърза и преработена храна, предлагат здравословна възможност. Но можете ли да си представите, че ще го направите ресторанти с меню от 100% здравословна и здравословна храна? Ами възможно е! Ресторантният бизнес, фокусиран върху фитнеса и здравословния начин на живот, става на мода и в градове като Мадрид, моят град, вече имаме много възможности за избор.
Понякога поръчването на нещо здравословно в менюто на ресторанта изглежда като невъзможна мисия или възможност за поръчка доставка на здравословна храна Също така, защото съществуващите възможности са много ограничени. Но благодарение на факта, че секторът на здравеопазването и уелнес не спира да расте, сега имате много повече възможности на ваше разположение. Обичам да опитвам ресторанти нови и ако са здрави По-добре. Нямам проблем с храната, харесвам всичко, но винаги обичам да търся здравословни варианти и в някои от тези ресторанти съм бил изумен и най-добрият, харесвал съм да ям. Не съм изпробвал всички, но те без съмнение са в моя маршрут. Да ги видим!
Най-добрите ресторанти за здравословна храна в Мадрид
Изглежда, че малко по малко обществото осъзнава, че хората се нуждаят от здравословно хранене, нещо, за което на практика никога не сме образовани, освен у дома, тъй като сме малки, ако има добри навици. Има все повече и повече ресторанти с оферта в възстановяване и здравословна гастрономия И затова днес искам да поговоря с вас за най-препоръчваните и известни в Мадрид:
# 1 Честни зелени
Честни зелени, без съмнение е един от моите здравословни ресторанти в Мадрид любими и тъй като го опитах за първи път, повтарям винаги, когато мога. Тяхната храна, както се казва в твърдението им, е „истинска храна за истински хора“. Всичките им ястия са направени с сезонни съставки, пресни, непреработени и без добавки, консерванти или добавени захари. Те готвят с местни съставки, отговорно произведени във ферми и местни производители и занаятчии, използвайки устойчиви методи. Те също така уважават много диети, предлагани безглутенови, вегански, растителни и палео ястия.
В тях има ресторанти Мадрид, Барселона и Лисабон и всички те имат много успехи. Е винаги пълен, но обикновено няма проблем за ядене, помещенията му са много просторни и това е форматът за поръчка, плащане и когато е готов, го вземете и занесете на вашата маса. Можете да видите всички съставки по всяко време, а менюто се променя със сезонни продукти. Имайте здравословни напитки и десерти също вкусна. Можете да изберете готови ястия и да проектирате своя собствена здравословна чиния с протеин, салата и гарнитура. Бих могъл да ви кажа кое е любимото ми ястие, но винаги, когато отида, опитвам нещо ново и никога не ме разочарова. Не можете да си тръгнете, без да опитате сладки картофи с кетчуп от цвекло!
# 2 Суперчуло
Супер готин е друг здравословен ресторант, който трябва да опитате, той се намира в квартала на Маласаня. Неговата философия е да сеосвежете тялото, ума и душата, през много естествени разработки, на растителна основа и с непреработени съставки. В Superchulo вярват, че храненето е състояние на духа, което надхвърля броенето на калории и затова всички техни ястия са създадени така, че да се наслаждавате, без да се притеснявате за това. Те имат 3 много разнообразни менюта, едно за закуска и обяд, друго за вечери и друго за коктейли от ново пространство, което ще дебютира скоро. Мястото има декорация в детайли, всички много естествени и свежи като тях.
Можете да изберете някои псколабис, за да започнете и продължите за ястие или a купа буда придружен от а смути от плодове и зеленчуци или био вино. И разбира се опитайте някои от десертите им, всеки по-вкусен. Това е друг здравословен ресторант в Мадрид с голям успех, така че ако искате да го опитате, резервирайте винаги, когато можете, за да бъде запазена вашата маса. Ходих няколко пъти с партньор и с приятели и това винаги е успех. Трябва да опитам закуските, които изглеждат много добре и имат много цветове!
# 3 Сурово коко
Сурово коко Това е друг от здравословните ресторанти в Мадрид с добри отзиви. Те предлагат меню от разнообразни ястия, приготвени с стрекологични продукти или сезонна и гарантирана качествена близост, предлагаща алтернатива на здравословно хранене за всички нас, които искаме да се грижим за храната и здравето си. Те предлагат основно закуска, обяд и обяд и предлагат вегетариански, вегански и безглутенови варианти.
Мнозинството плодове и зеленчуци са сезонен и от местни фермери. Те имат голямо разнообразие от пълнозърнести торти и други продукти, които се произвеждат в техните ресторанти или от занаятчийски работилници. Помещенията са много приветливи и можете да хапнете или просто да седнете, за да пиете натурален сок или купа с асаи, докато четете или работите. Все още не съм го пробвал, но с нетърпение очаквам да го направя.
# 4 Fitfood
Fitfood е низ от здравословни ресторанти и магазини в Мадрид. В техните магазини можете да намерите детоксикиращи сокове от много видове, въпреки че аз не съм много за това, може би като добавка към храната, но не и като заместител на храната. Те обаче имат и ресторанти за здравословна храна, в които предлагат салати, тайна, сандвичи, панини, кремове, десерти, смутита и купи много разнообразна и с вкусна пинта. Те приготвят всичките си ястия с натурални, пресни и непреработени продукти; и в никакъв случай не използват консерванти или добавени захари, които са вредни за нашето здраве. Това е още един от моите здравословни ресторанти, които предстои да опитам, въпреки че е по-фокусиран върху закуски и закуски.
# 5 Bump Green
Бумгрийн Това е друго задължително в ресторантите за здравословна храна в Мадрид. С философията за бавна храна, тя предлага меню от здравословни ястия направено с природни и екологични продукти. Те залагат на a натурална, здравословна и устойчива кухня, докато вкусна и креативна. Те също имат диетолог, който да приготви менюто за закуска и закуска с вкусни рецепти, които освен че подхранват тялото, хранят духа. Те имат инициатива, която ми се стори много интересна, която е свързана с безмесен понеделник, предлагайки това е денят от седмицата, оферта, богата на зеленчуци и бобови растения, която също може да подхрани тялото ви и да събуди небцето ви.
Във вашето писмо можете да намерите предястия много оригинални, голямо разнообразие от салати, ориз и тестени изделия, бургери, риба, месо и десерти с някои рецепти, които изглеждат много добре. Те също имат много напитки като смутита или органични чайове да придружава вашето здравословно хранене. Мястото е красиво и много уютно, за да се забавлявате добре със семейството или приятелите си. Още един, който ще посетя скоро!
# 6 Huerto de Lucas
Градината на Лукас Това е от една страна магазин за биологични продукти в Мадрид. по-специално в Chueca, а от друга здравословен ресторант в който можете да намерите Био храни, без глутен, вегетарианска храна, органично мляко и месо, без токсични вещества. Това е екогастрокултурен проект, с повече от 450 квадратни метра, посветени на грижата за здравето и околната среда чрез храната. Всичко, което можете да намерите, идва от внимателно подбрани производители, като по този начин предлага 100% органична храна от най-високо качество, полезно за здравето и за опазването на околната среда.