12 ефективни растения за изгаряне на мазнини
Знаете ли, че някои растения могат да ви помогнат да отслабнете благодарение на техния ефект на изгаряне на мазнини ? Такъв е случаят с глухарчетата, розмарина, червеникавата трева и много други! Не сте сигурни кое растение за изгаряне на мазнини да използвате? Ето селекция от 12 ефективни растения за изгаряне на мазнини което може да ви помогне да изхвърлите излишните мазнини от бедрата, бедрата и стомаха.
Как да отслабнете с растения?
Не сте сигурни как да отслабнете? Повярвайте на растенията! Последните могат да атакуват мазнините, съхранявани в тялото, по различни начини. Всъщност някои растения за изгаряне на мазнини имат термогенен ефект. в тялото, като глухарче, зелен чай или лимон, а други са известни със способността си да забавят или блокират усвояването на мазнините , като същевременно ограничава приема на калории. Такъв е случаят със скалисти растения, испагул и гарциния.
Растение за изгаряне на мазнини: 12 растения за топене на мазнини
Розмарин
Ето растение за изгаряне на мазнини с множество предимства: Розмарин който има способността да улеснява храносмилането и да помага на черния дроб в неговото детоксикиращо действие. За да се насладите на ползите от това растение, препоръчително е да консумирате розмарин като етерично масло. Защо? Защо? Просто за насърчаване на липолизата (процес, при който хранителните мазнини се превръщат в мастни киселини по време на храносмилането).
За да се възползвате от ефекта на изгаряне на мазнини от розмарина: пригответе 1 ml етерично масло от розмарин вербенон, 1 ml етерично масло от розмарин камфор, 1 ml хвойна, 1 ml зелено етерично масло от кипарис и 26 ml растително масло от calófila в аптека. Веднага след като този препарат е готов, прилагайте го върху ханша, бедрата, стомаха и кръста два пъти на ден. Не забравяйте да следвате тази доза и не поглъщайте този препарат. Тази смес не се препоръчва за бременни и кърмещи жени.
Глухарче
Глухарчето е друго растение за изгаряне на мазнини с много ползи за тялото и организма. Всъщност глухарчето има диуретични и стимулиращи свойства. Освен че изгаря мазнините, глухарчето ангажира и тялото, за да му помогне да изразходва енергия.
За приготвяне на инфузия глухарче, влива се 30 г сухи листа в 5 cl вода за 15 минути и се изпива по една купичка от този чай сутрин, обяд и вечер. Като отвара глухарчето също е ефективно. За да се насладите на тази полза, вливайте 30 г сухи листа в 1 литър вода за 10 минути и пийте по една купа три пъти на ден (сутрин, обед и нощ). И накрая, за майчина тинктура, добавете 50 капки към голяма чаша вода и пийте този препарат сутрин и през нощта.
Глухарчето е интересно, но не се препоръчва за хора с камъни в жлъчката или запушване на жлъчните пътища.
Колаерът
Роден в екваториалните и тропическите зони, колатиер Това е растение, което изгаря мазнините и има високо съдържание на кофеин. Благодарение на това богатство, kolatier ще стимулира липолизата и метаболизма.
Colatier се консумира в капсули сух екстракт. Дозата, която трябва да се спазва, е посочена на кутията и трябва да бъде спазена докрай.
Сред противопоказанията на kolatier можете да намерите рискове от безсъние, тахикардия и главоболие. Ако имате високо кръвно налягане, kolatier също не се препоръчва.
Испагулът
Това растение се консумира по-малко от останалите, но това има много интересен ефект на изгаряне на мазнините. Всъщност, ispaghul или индийският разсад има силата да изгаря мазнините, но също така да ограничава усвояването на захарите от организма. Това растение също има способността да намалява нивата на холестерола и триглицеридите в кръвта и да насърчава чревния транзит.