10-те най-странни нарушения на съня Moi

Безсънието не е единственото нещо, което ви предпазва от сън

„Имам безсъние“ е любимата ви фраза, когато оправдавате лош сън. Както можете да имате това състояние, така и вие не можете да го имате. Знаете ли, че разстройството на съня може да ви убие?

съня

Разказваме ви 10-те най-странни нарушения на съня, според клиниката за сън на UNAM.

1. "Мъртвецът се качва"
Или парализа на съня, както искате да го наречете. Нищо общо с нещо свръхестествено и колкото и да ви казват да не го слушате, да се молите и още нещо ... Това разстройство не се решава. Тази парализа е липсата на мускулен тонус, докато спите.
Решение: стиснете очите, за да активирате мускулите и бдителността. Разбира се, ще се събудите супер развълнувани.

2. Синдром на експлодираща глава
Това е много неприятно усещане, което прекъсва съня. Това е вид епилепсия. Синдромът на Blast Head се причинява от стрес или умора. И какво мислите? Жените са по-склонни към това състояние. Усещали ли сте как главата ви избухва от толкова много мисли, докато спите? Отидете на лекар СЕГА!

3. REM разстройство на поведението на съня
Накратко, вие извеждате актьора да носи вътре ... докато спите. Но бъдете внимателни, защото може да го направите твърде агресивен, отговаряте на нереални преживявания, създадени от ума и стигате дотам, че ги изваждате, правите го истински, а не само в съня: крещите, удряте, и още.

4. Секс в съня
Или Sexsomnia. Ако сте имали усещането за секс, докато спите, имате това състояние. Търсили ли сте секс, докато спите? Няма да ви съдим. Може би това, което търсите, е да се насладите ползите от секса... до ранната сутрин!