10 съвета да се събудите красиви - Revista Estilo Honduras

Съветите, които не можете да спрете да четете, за да изгреят всеки ден по-красиви

събудите

1. Измийте лицето си часове преди да заспите и не чакайте, докато сте уморени, защото най-вероятно е да го забравите. Нощта е най-доброто време да поглезите лицето си благодарение на по-големия приток на кръв.

2. Забележка за феновете на Одри Хепбърн: Спането по корем е вредно за лицето ви. Средното тегло на главата е от 7 до 8 килограма, достатъчно натоварване, за да го получи лицето ви. Някои дерматолози казват, че могат да познаят от коя страна спят пациентите им, само като гледат броя на образуваните бръчки

3. Спете с глава, повдигната от две възглавници или повдигнете главата на леглото с две дъски с дебелина от 2 до 4 инча. Гравитацията подпомага циркулацията на кръвта и лимфата, така че да не се натрупва.