10 оригинални и здравословни рецепти за иновации по време на закуска - El Sabor de lo Bueno
Завъртете се на класическата закуска и разгледайте тази оригинална селекция както от сладки, така и от солени рецепти, 10 здравословни и хранителни варианта, за да започнете деня със смелост и енергия!
Преди няколко години се срещнах и взех интервюта Клавдия кану, който тогава имаше блог за брънч. Тя беше един от първите ми приятели, когато пристигнах в Барселона, и затова днес искам да разкажа малко за нейната интересна история и промяна в живота, които тя имаше както в личен, така и в професионален план.
На 39 години, след много (може би твърде много) брънчове, кафета и сладкиши, тя решава да преобърне живота си и да направи няколко промени, за които е копняла дълго време.
Чрез многомесечно предизвикателство, което тя си постави, тя научи какво означава да се храниш здравословно и той модифицира начина си на хранене, без да се отказва от вкусове и удоволствия .
В резултат на това той загуби няколко излишни килограма и благодарение на енергията, осигурена от правилната диета, той го получи постоянство на премахване на лошите навици и да включва и поддържа нови, които са я накарали да познае най-добрата версия на себе си физически, психически и емоционално.
Мотивирана от новия си начин на живот и търсейки нови алтернативи, за да продължи да расте и да прави това, което харесва, тя реши да се премести в друг град (в Банско, България) и работи като цифров номад във вашия онлайн бизнес половин година. Всъщност в момента тя работи от Канарските острови с приятеля си, когото срещна преди няколко месеца по този път на промяна.
Днес Клавдия е мотиватор за здравето с магистърска степен по хранене и диетология. В своя блог той споделя здравословни рецепти, информация по хранителни теми и пишете мотивационни публикации с практически съвети за постигане на реални и трайни промени.
Каня ви да посетите неговия блог и раздела за услугите му, където предлага частни онлайн сесии за хора, които биха искали да работят директно с нея и да имат персонализирано проследяване. Ако се интересувате от някой от нейните пакети, можете да се свържете с нея и тя ще ви даде 10% отстъпка, като й каже, че сте я открили чрез тази публикация.
И връщайки се към заглавието на тази публикация, Клавдия споделя с нас компилация от 10 оригинални и здравословни рецепти за иновации по време на закуска които съвпадат със здравословната, хранителна диета, а не за това скучно! 😉