10 храни за възрастни петна здраве
Лимонената киселина, присъстваща в лимоновия сок, работи като естествен избелващ агент, който помага за ексфолирането на кожата и намалява появата на старчески петна.
• Изцедете натурален лимонов сок и с него разтривайте участъците от кожата, засегнати от петна.
• Оставете лимоновите съединения да действат 30 минути или за една нощ и след това изплакнете с топла вода.
• Повтаряйте тази процедура всеки ден, за да наблюдавате резултатите.
Забележка: Ако планирате да излезете, изчакайте, докато лимонът се абсорбира в кожата, в противен случай кожата ви ще бъде по-чувствителна към въздействието на слънцето.
Ябълковият оцет съдържа алфа хидрокси киселина, съединение, което помага за изсветляване на различни видове дефекти и изравняване на тонуса на кожата.
• За да намалите киселинността на оцета, можете да го смесите със зехтин, който също ще помогне за овлажняване на кожата.
• Нанасяйте сместа върху кожата ежедневно, оставяйки я да действа 10 минути преди изплакване.
• Ако имате чувствителна кожа или смятате, че продуктът причинява дразнене, опитайте да го разредете с вода.
Лукът съдържа сярни съединения, които действат като естествени антисептици. Освен това неговите съединения улесняват процеса на ексфолиране и ревитализация на кожата. Тази опция е идеална за хора, които не могат да използват лимон поради алергии или чувствителност.
• Нарежете лука на парчета и ги разтривайте върху засегнатите места, два или три пъти на ден.
• Можете също така да смесите супена лъжица лимонов сок с две супени лъжици мед и да приложите препарата върху засегнатата област, оставяйки да действа 15 минути, преди да изплакнете с топла вода.
4. Хрян
Високите концентрации на витамин С, присъстващи в хряна, помагат да се забави производството на меланин, веществото, отговорно за пигментацията на кожата. От своя страна, глюкозинолатите, други съставки, присъстващи в този корен, помагат за подобряване на циркулацията и елиминиране на токсичните вещества от тялото.
• Пригответе паста от хрян и я нанесете директно върху засегнатата област.
• След 15 минути изплакнете с топла вода. Повтаряйте процедурата два пъти на ден за видими резултати.