Знаете ли, че мозъкът ви изгаря 20% от дневните ви калории Eleven News
Въпреки че е само 2% от телесната маса, мозъкът ви изгаря калории, дори когато тялото е в покой
Дял
Издание: Антонио Алегриа
Според статия, публикувана в списание Scientific American, точно както упражненията уморяват тялото, интелектуалните усилия, тоест мисленето и мозъчната дейност, също генерират умора.
- Мозъкът е единственият орган, който изисква толкова много енергия, за да достави милиардите неврони по време на мозъчна дейност, дори когато те не изпращат сигнали.
Средно мозъкът тежи около 1,4 килограма, 2% от телесното тегло; поради високата мозъчна активност обаче може да изисква до 20% от общата енергия и калории, дори когато тялото е в покой.